胃食管反流的中醫(yī)治療方法主要有中藥湯劑、針灸療法、推拿按摩、飲食調(diào)理和情志調(diào)節(jié)。
1、中藥湯劑
中醫(yī)認(rèn)為胃食管反流多與肝胃不和、脾胃濕熱有關(guān)，常用半夏瀉心湯、柴胡疏肝散等方劑加減。半夏瀉心湯以半夏、黃芩、黃連為主藥，能調(diào)和脾胃、降逆止嘔；柴胡疏肝散則側(cè)重疏肝解郁，適用于反酸伴脅肋脹痛者。需由中醫(yī)師辨證后調(diào)整組方，通常每日1劑，分2次溫服。
2、針灸療法
針灸通過刺激足三里、內(nèi)關(guān)、中脘等穴位調(diào)節(jié)胃腸功能。足三里屬足陽明胃經(jīng)，能健脾和胃；內(nèi)關(guān)通于陰維脈，可降逆止嘔；中脘為胃之募穴，直接作用于胃腑。每周治療3次，10次為一療程，配合電針或艾灸增強(qiáng)療效。
3、推拿按摩
采用揉腹法、點(diǎn)按背俞穴等手法改善胃腸動(dòng)力。順時(shí)針按摩上腹部可促進(jìn)胃排空，點(diǎn)按脾俞、胃俞等背俞穴能調(diào)節(jié)臟腑功能。每日晨起或睡前操作，每次15分鐘，需避開餐后1小時(shí)內(nèi)進(jìn)行。
4、飲食調(diào)理
遵循定時(shí)定量、清淡易消化原則，避免辛辣刺激及油膩食物。推薦山藥粥、南瓜羹等健脾養(yǎng)胃食材，少量多餐減輕胃壓。忌食濃茶、咖啡、巧克力等降低食管下括約肌壓力的食物。
5、情志調(diào)節(jié)
中醫(yī)強(qiáng)調(diào)情志失調(diào)會(huì)加重肝胃不和，建議通過八段錦、冥想等方式疏解壓力。長(zhǎng)期焦慮抑郁者可配合逍遙散等疏肝解郁方劑，保持情緒平穩(wěn)有助于減少反流發(fā)作。
胃食管反流患者日常應(yīng)穿著寬松衣物避免腹壓增高，睡眠時(shí)抬高床頭15厘米，戒煙限酒。癥狀持續(xù)或加重時(shí)需及時(shí)復(fù)診，中西醫(yī)結(jié)合治療可提高療效。規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)如太極拳等有助于整體調(diào)理，避免過度勞累和精神緊張。