痛風及高尿酸血癥患者可以適量食用草莓、櫻桃、西瓜、葡萄、菠蘿等水果，也可遵醫(yī)囑使用別嘌醇片、非布司他片、苯溴馬隆片、秋水仙堿片、碳酸氫鈉片等藥物。
一、食物
1、草莓
草莓屬于低嘌呤水果，其含有的維生素C和水分有助于促進尿酸排泄。適量食用草莓對痛風患者有益，但需注意控制攝入量，避免一次性大量食用。
2、櫻桃
櫻桃富含花青素等抗氧化物質，研究表明其可能有助于降低血尿酸水平和減少痛風發(fā)作風險。痛風患者可適量食用新鮮櫻桃，但不宜替代藥物治療。
3、西瓜
西瓜含水量高，能夠幫助增加尿量，促進尿酸通過尿液排出。由于其含糖量較高，痛風合并糖尿病患者需謹慎食用，避免影響血糖控制。
4、葡萄
葡萄含有類黃酮等成分，具有一定的抗炎特性。選擇新鮮葡萄而非葡萄干，以避免攝入過多糖分，適量食用有助于補充水分和維生素。
5、菠蘿
菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶可能有助于緩解炎癥反應。痛風患者可適量食用新鮮菠蘿，但對菠蘿過敏者應避免食用，以免引起不適。
二、藥物
1、別嘌醇片
別嘌醇片通過抑制黃嘌呤氧化酶減少尿酸生成，適用于原發(fā)性和繼發(fā)性高尿酸血癥。使用該藥需監(jiān)測肝腎功能，常見不良反應包括皮疹、胃腸道不適。
2、非布司他片
非布司他片為非嘌呤類黃嘌呤氧化酶抑制劑，用于痛風患者高尿酸血癥的長期治療。用藥期間應注意心血管事件風險，并定期復查血尿酸水平。
3、苯溴馬隆片
苯溴馬隆片通過抑制腎小管對尿酸的重吸收促進尿酸排泄，適用于尿酸排泄減少型高尿酸血癥。治療期間需增加飲水量，減少尿路結石風險。
4、秋水仙堿片
秋水仙堿片主要用于痛風性關節(jié)炎的急性發(fā)作期，通過抑制白細胞活動減輕炎癥反應。該藥治療窗較窄，須嚴格遵醫(yī)囑使用，避免過量引起毒性反應。
5、碳酸氫鈉片
碳酸氫鈉片可堿化尿液，提高尿酸在尿液中的溶解度，有助于預防尿酸性腎結石。長期使用需注意監(jiān)測電解質平衡，避免代謝性堿中毒。
痛風及高尿酸血癥患者在日常飲食中應注重均衡營養(yǎng)，優(yōu)先選擇低嘌呤的新鮮水果蔬菜，保證每日充足飲水以促進尿酸排泄。限制高嘌呤食物如動物內(nèi)臟、海鮮的攝入，避免飲酒及含糖飲料。保持健康體重，進行適度的有氧運動如散步、游泳，避免劇烈運動誘發(fā)痛風發(fā)作。定期監(jiān)測血尿酸水平，遵循個體化治療方案，任何飲食調整或藥物使用均應在醫(yī)生指導下進行。