寶寶夜間鼻塞白天沒事可能與體位變化、環(huán)境干燥、過敏性鼻炎、腺樣體肥大、上呼吸道感染等因素有關(guān)?？赏ㄟ^調(diào)整睡姿、改善環(huán)境、藥物治療等方式緩解。
1、體位變化
平躺時鼻腔分泌物易倒流至鼻咽部，導(dǎo)致夜間鼻塞明顯。建議將寶寶床頭抬高15度，或側(cè)臥睡眠。生理性鼻塞無須用藥，可用生理性海水鼻腔噴霧清潔。
2、環(huán)境干燥
夜間空調(diào)或暖氣使用易使空氣濕度低于40%，導(dǎo)致鼻黏膜干燥充血。家長需在臥室使用加濕器維持50%-60%濕度，睡前用棉簽蘸取少量凡士林涂抹鼻前庭。
3、過敏性鼻炎
可能與塵螨、寵物皮屑等過敏原接觸有關(guān)，表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定糖漿抗過敏，配合丙酸氟替卡松鼻噴霧劑局部抗炎。
4、腺樣體肥大
常見于3-6歲兒童，夜間出現(xiàn)張口呼吸、打鼾等癥狀。需耳鼻喉科檢查確診，輕度肥大可用糠酸莫米松鼻噴霧劑，中重度需考慮腺樣體切除術(shù)。
5、上呼吸道感染
病毒感染初期可能僅表現(xiàn)夜間鼻塞，隨后出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽?？啥唐谑褂名}酸賽洛唑啉鼻用噴霧緩解癥狀，配合小兒氨酚黃那敏顆粒治療。
家長應(yīng)定期清潔寶寶臥室，每周更換床單并使用55度以上熱水清洗。避免接觸毛絨玩具、地毯等易積塵物品。飲食上多補充維生素C豐富的獼猴桃、草莓等水果，有助于增強黏膜抵抗力。若鼻塞持續(xù)2周以上或伴隨呼吸暫停、聽力下降等情況，需及時就診耳鼻喉科。