人流后一個(gè)多月沒(méi)來(lái)月經(jīng)可能與子宮內(nèi)膜修復(fù)延遲、內(nèi)分泌紊亂、宮腔粘連等因素有關(guān)，可通過(guò)藥物調(diào)理、超聲檢查、宮腔鏡探查等方式干預(yù)。建議及時(shí)就醫(yī)明確原因。

人流術(shù)后月經(jīng)恢復(fù)時(shí)間因人而異，多數(shù)在30-40天內(nèi)恢復(fù)。子宮內(nèi)膜受手術(shù)創(chuàng)傷需要修復(fù)時(shí)間，激素水平波動(dòng)可能導(dǎo)致周期紊亂。若術(shù)后無(wú)感染且卵巢功能正常，月經(jīng)延遲可能與精神壓力、營(yíng)養(yǎng)狀況相關(guān)。超聲檢查可觀察內(nèi)膜厚度，若低于5毫米常提示修復(fù)延遲。宮腔粘連表現(xiàn)為經(jīng)量減少或閉經(jīng)，需通過(guò)宮腔鏡確診。激素六項(xiàng)檢查能評(píng)估卵巢功能，促排卵藥物如枸櫞酸氯米芬片可用于促內(nèi)膜生長(zhǎng)。地屈孕酮片可調(diào)節(jié)黃體功能，戊酸雌二醇片有助于內(nèi)膜增生。術(shù)后避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持外陰清潔，禁止盆浴和性生活。補(bǔ)充鐵劑和優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、動(dòng)物肝臟，促進(jìn)血紅蛋白合成。心理疏導(dǎo)緩解焦慮情緒，避免過(guò)度勞累。

術(shù)后需定期復(fù)查超聲，監(jiān)測(cè)內(nèi)膜恢復(fù)情況。飲食注意均衡營(yíng)養(yǎng)，增加新鮮蔬菜水果攝入，避免生冷辛辣食物。保持規(guī)律作息，適度進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。若持續(xù)閉經(jīng)超過(guò)兩個(gè)月或伴隨腹痛、發(fā)熱等癥狀，需立即就醫(yī)排除宮腔粘連、感染等并發(fā)癥。遵醫(yī)囑使用藥物期間不可自行調(diào)整劑量，記錄基礎(chǔ)體溫變化輔助判斷排卵情況。術(shù)后半年內(nèi)需嚴(yán)格避孕，避免重復(fù)人工流產(chǎn)對(duì)子宮內(nèi)膜造成進(jìn)一步損傷。