月經(jīng)呈暗紅色通常是正常的。月經(jīng)顏色受子宮內(nèi)膜脫落速度、出血量及氧化程度影響,暗紅色多因經(jīng)血在宮腔或陰道停留時間較長所致。
健康女性月經(jīng)顏色可從鮮紅至暗紅甚至棕褐色變化,暗紅色常見于月經(jīng)初期或末期。此時經(jīng)血與空氣接觸時間延長,血紅蛋白氧化程度較高,屬于生理性現(xiàn)象。伴隨少量血塊、無惡臭、無持續(xù)腹痛時無須過度擔(dān)憂。日常可觀察周期規(guī)律性、出血量及伴隨癥狀綜合判斷。
若暗紅色經(jīng)血持續(xù)整個經(jīng)期且伴隨大量血塊、組織物排出、嚴(yán)重痛經(jīng)或經(jīng)期延長,可能與子宮腺肌癥、子宮內(nèi)膜息肉等病理因素有關(guān)。長期服用避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器刺激或流產(chǎn)術(shù)后也可能導(dǎo)致經(jīng)血顏色異常加深。這類情況需結(jié)合超聲檢查等醫(yī)學(xué)評估排除器質(zhì)性疾病。
建議記錄月經(jīng)周期、顏色變化及伴隨癥狀,避免經(jīng)期劇烈運(yùn)動或盆浴。保持外陰清潔干燥,選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲。若顏色異常持續(xù)3個月以上或伴隨發(fā)熱、頭暈等癥狀,應(yīng)及時至婦科就診排查貧血、感染等并發(fā)癥。