乳房兩側(cè)有硬塊可能與乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺囊腫、乳腺癌等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)，通過乳腺超聲、鉬靶等檢查明確診斷。
1、乳腺增生
乳腺增生是乳腺組織對激素變化的反應(yīng)，通常表現(xiàn)為乳房脹痛、硬塊，月經(jīng)前癥狀加重?？赡芘c內(nèi)分泌失調(diào)、情緒壓力等因素有關(guān)。治療以調(diào)整生活方式為主，如減少咖啡因攝入、保持規(guī)律作息，必要時可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調(diào)理。
2、乳腺炎
乳腺炎多見于哺乳期女性，由細菌感染或乳汁淤積引起，表現(xiàn)為乳房紅腫、疼痛性硬塊，可能伴隨發(fā)熱。治療需排空乳汁，遵醫(yī)囑使用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素，局部可熱敷緩解癥狀。
3、乳腺纖維腺瘤
乳腺纖維腺瘤是良性腫瘤，硬塊多為圓形、光滑、活動性好，與雌激素水平過高有關(guān)。較小腫瘤可定期觀察，若生長較快或體積較大，需手術(shù)切除，如真空輔助微創(chuàng)旋切術(shù)。
4、乳腺囊腫
乳腺囊腫為乳腺導(dǎo)管擴張形成的囊性結(jié)構(gòu)，觸診有彈性硬塊，超聲檢查可確診。無癥狀小囊腫無須處理，較大囊腫可穿刺抽液或注射硬化劑治療。
5、乳腺癌
乳腺癌硬塊常質(zhì)地堅硬、邊界不清、活動度差，可能伴隨皮膚橘皮樣改變或乳頭溢液。需通過穿刺活檢確診，治療包括保乳手術(shù)、全乳切除術(shù)聯(lián)合放療、化療等綜合方案。
日常應(yīng)注意乳房自檢，每月月經(jīng)結(jié)束后觸診乳房，發(fā)現(xiàn)硬塊及時就診。避免穿戴過緊內(nèi)衣，減少高脂飲食，適量補充維生素E。哺乳期女性需保持乳頭清潔，正確排空乳汁。40歲以上女性建議每年進行乳腺篩查，高危人群可縮短篩查間隔。