男性腰酸痛可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、腎結(jié)石、前列腺炎、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起。腰酸痛通常表現(xiàn)為腰部一側(cè)或兩側(cè)的酸脹、疼痛感，可能放射至臀部或下肢。
一、腰肌勞損
腰肌勞損與長時間保持不良姿勢、腰部過度負(fù)重等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰部酸脹痛、活動受限等癥狀。患者可通過臥床休息、局部熱敷等方式緩解，疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬凝膠貼膏等外用藥物，或口服布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。
二、腰椎間盤突出癥
腰椎間盤突出癥可能與椎間盤退行性變、外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰痛、下肢麻木等癥狀?；颊呖赏ㄟ^絕對臥床休息、佩戴腰圍保護(hù)等方式改善，疼痛發(fā)作時需遵醫(yī)囑使用美洛昔康片、依托考昔片等藥物，或進(jìn)行牽引治療、微創(chuàng)手術(shù)等干預(yù)。
三、腎結(jié)石
腎結(jié)石可能與代謝異常、尿路梗阻等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰部劇烈絞痛、血尿等癥狀?；颊咝柙黾语嬎看龠M(jìn)結(jié)石排出，疼痛急性發(fā)作時可遵醫(yī)囑使用鹽酸哌替啶注射液、消旋山莨菪堿片等解痙鎮(zhèn)痛藥物，或進(jìn)行體外沖擊波碎石術(shù)、經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)等治療。
四、前列腺炎
前列腺炎可能與細(xì)菌感染、盆底肌肉緊張等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰骶部墜脹痛、尿頻尿急等癥狀。患者需避免久坐、規(guī)律作息，細(xì)菌性前列腺炎需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片等抗生素，配合溫水坐浴、前列腺按摩等物理療法。
五、強(qiáng)直性脊柱炎
強(qiáng)直性脊柱炎與遺傳、免疫因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為晨起腰背僵硬、夜間疼痛加重等癥狀?；颊咝鑸猿挚祻?fù)鍛煉維持關(guān)節(jié)活動度，疼痛期可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、柳氮磺吡啶腸溶片等藥物，嚴(yán)重時需采用生物制劑治療或關(guān)節(jié)置換手術(shù)。
出現(xiàn)腰酸痛癥狀時應(yīng)避免腰部負(fù)重，注意保暖防寒，睡眠選擇硬板床，工作時每隔一小時起身活動腰部。飲食方面可適當(dāng)增加牛奶、豆制品等含鈣食物，避免辛辣刺激飲食。若疼痛持續(xù)加重或伴有下肢麻木、排尿異常等癥狀，需及時前往骨科或泌尿科就診，通過X光、CT等檢查明確病因。