振動對人體的危害和影響主要取決于振動頻率、強(qiáng)度及暴露時間，可能引發(fā)骨骼肌肉損傷、神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙、血管病變等健康問題。
低頻振動通常指1-80赫茲的機(jī)械振動，長期接觸可能導(dǎo)致腰椎間盤突出、腕管綜合征等骨骼肌肉疾病。這類振動通過直接傳遞能量至人體組織，造成微小損傷累積。中頻振動范圍在80-1000赫茲，可能干擾內(nèi)耳前庭系統(tǒng)，引發(fā)頭暈、惡心等運(yùn)動病癥狀。高頻振動超過1000赫茲時，主要影響外周神經(jīng)末梢，表現(xiàn)為手指麻木、觸覺減退等末梢神經(jīng)炎癥狀。全身振動如駕駛重型機(jī)械時，可能加速椎間盤退化并影響消化系統(tǒng)功能。局部振動常見于使用電動工具者，易導(dǎo)致振動性白指病，其特征是手指遇冷后出現(xiàn)蒼白、麻木等雷諾現(xiàn)象。
振動對心血管系統(tǒng)的影響表現(xiàn)為外周血管收縮、血壓波動，長期暴露可能增加高血壓發(fā)病概率。神經(jīng)系統(tǒng)方面可能出現(xiàn)睡眠障礙、注意力下降等中樞神經(jīng)功能紊亂。孕婦接觸高強(qiáng)度振動可能影響胎兒發(fā)育，增加早產(chǎn)風(fēng)險。某些特定頻率的振動還會與內(nèi)臟器官產(chǎn)生共振，導(dǎo)致腹痛、尿頻等功能性不適。職業(yè)性振動暴露需特別注意防護(hù)，如林業(yè)工人、礦工等群體更易發(fā)生振動相關(guān)職業(yè)病。
減少振動危害需采取綜合防護(hù)措施，包括優(yōu)化工具減震設(shè)計、控制每日暴露時間、佩戴防振手套等個人防護(hù)裝備。定期進(jìn)行職業(yè)健康檢查，重點(diǎn)關(guān)注手部血液循環(huán)和神經(jīng)傳導(dǎo)功能。日常生活中應(yīng)避免長時間接觸振動源，使用家用電器時注意間歇休息。加強(qiáng)手部保暖和按摩可改善局部血液循環(huán)，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族有助于神經(jīng)修復(fù)。出現(xiàn)持續(xù)手麻、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)，必要時調(diào)整工作崗位。