嬰兒拉肚子可以適量吃焦米湯、蒸蘋果泥、無乳糖配方奶粉、胡蘿卜泥、熟香蕉泥等食物，也可以遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、口服補液鹽散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、布拉氏酵母菌散等藥物。建議家長及時帶嬰兒就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食并合理用藥。

一、食物

1、焦米湯

將大米炒至焦黃后煮成的米湯，淀粉經(jīng)糊化后更易消化，能減少胃腸刺激。適合輕度腹瀉嬰兒補充水分和能量，但需過濾掉米渣避免加重腸道負(fù)擔(dān)。連續(xù)食用不宜超過3天，若癥狀未緩解需就醫(yī)。

2、蒸蘋果泥

蘋果蒸熟后搗成泥狀，果膠經(jīng)加熱后吸附能力增強，有助于收斂腸道水分。建議選擇口感綿軟的黃蕉蘋果，每日食用量不超過半個蘋果。注意去除果皮和果核，避免纖維素刺激腸黏膜。

3、無乳糖配方奶粉

適用于繼發(fā)性乳糖不耐受的腹瀉嬰兒，用麥芽糊精替代乳糖作為碳水化合物來源。喂養(yǎng)時需按說明書比例沖泡，避免濃度過高。轉(zhuǎn)回普通奶粉前應(yīng)咨詢醫(yī)生，逐步過渡以防復(fù)發(fā)。

4、胡蘿卜泥

胡蘿卜富含β-胡蘿卜素和鉀元素，煮熟后搗碎成泥可補充電解質(zhì)。建議與米湯混合喂養(yǎng)，每次20-30克為宜。避免添加油脂或調(diào)味品，烹調(diào)時需徹底軟爛以降低腸道蠕動刺激。

5、熟香蕉泥

選擇完全成熟的香蕉隔水蒸熟后壓成泥，其鉀含量可預(yù)防脫水，鞣酸成分能緩解腸痙攣。每日食用量控制在半根以內(nèi)，避免未成熟香蕉中的淀粉加重腹脹。冷藏后需回溫至37℃再喂食。

二、藥物

1、蒙脫石散

用于急慢性腹瀉的黏膜保護(hù)劑，能吸附病原體并修復(fù)腸屏障。需空腹服用且與其他藥物間隔2小時，使用后可能出現(xiàn)輕度便秘。3個月以下嬰兒須在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量。

2、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

含糞鏈球菌和枯草桿菌的微生態(tài)制劑，適用于菌群失調(diào)性腹瀉。建議用溫水或奶液沖服，開封后需冷藏保存。避免與抗菌藥物同服，免疫缺陷嬰兒使用前應(yīng)評估風(fēng)險。

3、口服補液鹽散

預(yù)防和治療輕中度脫水的電解質(zhì)補充劑，需按比例精確配制。每次腹瀉后補充50-100毫升，少量多次喂服。腎功能不全嬰兒需監(jiān)測血鈉水平，出現(xiàn)嘔吐加劇應(yīng)立即停用。

4、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

含長型雙歧桿菌的益生菌制劑，能競爭性抑制致病菌定植。建議餐后30分鐘服用，溶解溫度不超過40℃。乳糖不耐受嬰兒可選擇不含乳糖的劑型，服用期間避免高脂飲食。

5、布拉氏酵母菌散

真菌源性益生菌，對抗生素相關(guān)性腹瀉效果顯著。不可與超過50℃的液體混合，早產(chǎn)兒使用需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。個別嬰兒可能出現(xiàn)短暫腹脹，通常2-3天后自行緩解。

護(hù)理期間家長需記錄嬰兒排便次數(shù)、性狀及尿量變化，每次便后用溫水清洗臀部并涂抹護(hù)臀霜。母乳喂養(yǎng)母親應(yīng)避免進(jìn)食生冷、高脂及過敏食物。若出現(xiàn)血便、持續(xù)嘔吐、嗜睡或8小時無尿等警示癥狀，須立即急診處理?；謴?fù)期逐步增加進(jìn)食頻次，遵循由稀到稠、由少到多的原則過渡到正常飲食。