肩周炎一般指肩關節(jié)周圍炎。出現(xiàn)左肩膀疼痛的癥狀，如果疼痛持續(xù)時間較長，可能是肩關節(jié)周圍炎，建議患者及時就醫(yī)；如果疼痛持續(xù)時間較短，可能不是肩關節(jié)周圍炎。
1.疼痛持續(xù)時間較長：肩關節(jié)周圍炎主要表現(xiàn)為肩關節(jié)疼痛和活動受限，可能是過度活動、姿勢不良等情況導致的。病情發(fā)作時，疼痛通常比較明顯，可能會持續(xù)2-9個月，患者可以遵醫(yī)囑服用對乙酰氨基酚片、尼美舒利片、布洛芬緩釋膠囊等藥物緩解疼痛。
2.疼痛持續(xù)時間較短：如果左肩膀疼痛的癥狀比較輕微，而且持續(xù)時間比較短，一般不是肩關節(jié)周圍炎引起的，可能與局部肌肉勞損、外力壓迫等因素有關，適當熱敷或按摩后，通常能夠實現(xiàn)自愈。
日常生活中，應適當進行肩部鍛煉，如屈曲運動、伸展運動、內(nèi)外旋轉運動等，并注意保持正確的坐姿和站姿。