山萸肉具有補(bǔ)益肝腎、收斂固澀的功效，主要用于肝腎不足、遺精滑精、崩漏帶下等癥狀。山萸肉的功效主要有改善肝腎陰虛、固精止遺、調(diào)節(jié)月經(jīng)、緩解腰膝酸軟、增強(qiáng)免疫力等。
1、改善肝腎陰虛
山萸肉味酸澀，性微溫，歸肝、腎經(jīng)，能滋養(yǎng)肝腎之陰。對(duì)于肝腎陰虛引起的頭暈?zāi)垦?、耳鳴耳聾、潮熱盜汗等癥狀有緩解作用。常與熟地黃、山藥等配伍使用，如六味地黃丸。肝腎陰虛者可能出現(xiàn)口干咽燥、五心煩熱等表現(xiàn)，長(zhǎng)期未干預(yù)可能發(fā)展為更嚴(yán)重的陰虛火旺證。
2、固精止遺
山萸肉具有顯著的收斂固澀作用，適用于腎氣不固導(dǎo)致的遺精、滑精、早泄等癥狀。其含有的鞣質(zhì)類(lèi)成分能減少精關(guān)不固引起的體液異常流失。臨床常與金櫻子、芡實(shí)等同用，如金鎖固精丸。此類(lèi)患者多伴有神疲乏力、腰膝酸軟等腎虛表現(xiàn)。
3、調(diào)節(jié)月經(jīng)
對(duì)于沖任不固引起的月經(jīng)過(guò)多、崩漏下血，山萸肉可通過(guò)收斂作用減少出血。常與阿膠、艾葉炭等配伍，如膠艾湯。該功效與其所含有機(jī)酸、多糖等成分有關(guān)。患者可能出現(xiàn)經(jīng)血色淡、淋漓不盡等癥狀，嚴(yán)重者可導(dǎo)致繼發(fā)性貧血。
4、緩解腰膝酸軟
山萸肉能補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨，改善肝腎不足引起的腰膝酸軟無(wú)力。常與杜仲、牛膝等補(bǔ)肝腎強(qiáng)筋骨藥同用。現(xiàn)代研究表明其活性成分可調(diào)節(jié)骨骼肌代謝。此類(lèi)癥狀在久病體虛、過(guò)度勞累的中老年人中較為常見(jiàn)。
5、增強(qiáng)免疫力
山萸肉中的多糖、環(huán)烯醚萜苷等成分具有免疫調(diào)節(jié)作用，能提高機(jī)體非特異性免疫功能。適用于體質(zhì)虛弱、易感冒人群，常與黃芪、黨參等補(bǔ)氣藥配伍。長(zhǎng)期適量服用有助于減少呼吸道感染概率。
使用山萸肉時(shí)需注意，實(shí)熱證、濕熱證患者不宜服用，以免加重癥狀。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用，避免自行長(zhǎng)期大量服用。日?？纱钆滂坭?、紅棗等藥食同源食材煲湯，但不宜與辛辣刺激食物同食。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)置于陰涼干燥處，防止霉變。出現(xiàn)不良反應(yīng)如腹脹、便秘時(shí)應(yīng)停用并咨詢(xún)醫(yī)師。