鬧蛆葉一般指馬齒莧，常見用法包括涼拌食用、煎湯內(nèi)服、搗碎外敷、煮水代茶飲以及入藥配伍。馬齒莧具有清熱解毒、涼血止血等功效，使用時需根據(jù)具體需求選擇合適方式。
1、涼拌食用
新鮮馬齒莧嫩莖葉洗凈焯水后，可加蒜末、醬油涼拌。其富含ω-3脂肪酸和鉀元素，有助于調(diào)節(jié)血壓，適合高血壓人群適量食用。脾胃虛寒者應(yīng)避免空腹食用。
2、煎湯內(nèi)服
取干品馬齒莧30克水煎，對濕熱型腹瀉有緩解作用。煎煮時間建議控制在15-20分鐘，避免有效成分破壞。使用前需排除細菌性痢疾等感染性疾病。
3、搗碎外敷
鮮品搗爛敷于患處可緩解蟲咬性皮炎，所含黃酮類化合物具有抗炎作用。皮膚破損處禁用，外敷時間不宜超過2小時，過敏體質(zhì)者需先做局部測試。
4、煮水代茶飲
馬齒莧曬干后煮水飲用，對輕度口腔潰瘍有輔助療效。每日用量建議不超過10克干品，連續(xù)飲用不宜超過7天。孕婦及哺乳期婦女慎用。
5、入藥配伍
在中醫(yī)方劑中常與黃連、黃芩配伍，如馬齒莧合劑用于濕熱痢疾。需由中醫(yī)師辨證使用，不可自行搭配。正在服用抗凝藥物者需告知醫(yī)師。
使用馬齒莧前應(yīng)確認植物來源安全無污染，野生采集需避開污染區(qū)域。出現(xiàn)腹痛、皮疹等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用。慢性病患者及過敏體質(zhì)者使用前建議咨詢醫(yī)師，避免與寒涼性藥物同用。保存干品需防潮防蛀，鮮品建議冷藏并在3天內(nèi)使用完畢。