高血壓通常不能根治，但可通過規(guī)范治療和生活方式干預有效控制。高血壓分為原發(fā)性與繼發(fā)性，原發(fā)性高血壓需長期管理，繼發(fā)性高血壓在去除病因后可能治愈。
原發(fā)性高血壓占高血壓患者的絕大多數(shù)，與遺傳、年齡、不良生活習慣等因素相關。這類高血壓無法徹底治愈，但通過降壓藥如苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊、氫氯噻嗪片等聯(lián)合生活方式調整，可將血壓穩(wěn)定在安全范圍。患者需每日監(jiān)測血壓，避免高鹽飲食、熬夜和情緒波動，規(guī)律服用藥物能顯著降低心腦血管并發(fā)癥風險。
繼發(fā)性高血壓僅占少數(shù)，由腎動脈狹窄、嗜鉻細胞瘤、原發(fā)性醛固酮增多癥等疾病引發(fā)。針對原發(fā)病進行手術或藥物治療后，部分患者血壓可恢復正常。例如腎動脈狹窄患者行支架植入術，或腎上腺腫瘤患者接受切除術，術后血壓可能無需長期依賴藥物控制。
高血壓患者應保持低鈉高鉀飲食，每日食鹽攝入不超過5克，適量食用香蕉、菠菜等富鉀食物。每周進行150分鐘中等強度運動如快走、游泳，避免劇烈運動導致血壓驟升。戒煙限酒、控制體重、定期復查血壓及靶器官功能，出現(xiàn)頭痛、視物模糊等癥狀需立即就醫(yī)。長期規(guī)范管理下，高血壓患者的生活質量和預期壽命可接近健康人群。