便秘與闌尾炎可能存在一定關(guān)聯(lián)，但并非直接因果關(guān)系。長(zhǎng)期便秘可能增加闌尾炎發(fā)生概率，而闌尾炎發(fā)作時(shí)也可能伴隨便秘癥狀。
便秘時(shí)糞便在結(jié)腸內(nèi)滯留時(shí)間延長(zhǎng)，可能導(dǎo)致腸道內(nèi)細(xì)菌過(guò)度繁殖，增加闌尾管腔阻塞風(fēng)險(xiǎn)。闌尾作為盲腸末端的細(xì)長(zhǎng)盲管，當(dāng)管腔被糞石、淋巴組織增生或異物阻塞時(shí)，內(nèi)部壓力升高，細(xì)菌繁殖引發(fā)炎癥反應(yīng)，即形成闌尾炎。部分患者在闌尾炎早期會(huì)出現(xiàn)便秘癥狀，這與炎癥刺激導(dǎo)致的腸蠕動(dòng)減弱有關(guān)。
臨床觀察發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期便秘人群的闌尾炎發(fā)病率略高于普通人群，但多數(shù)便秘患者并不會(huì)發(fā)展為闌尾炎。闌尾炎的發(fā)生還與其他因素密切相關(guān)，如闌尾解剖結(jié)構(gòu)異常、腸道感染、免疫功能紊亂等。單純便秘而無(wú)其他危險(xiǎn)因素時(shí)，通常不會(huì)直接導(dǎo)致闌尾炎。
預(yù)防便秘相關(guān)闌尾炎風(fēng)險(xiǎn)需保持規(guī)律排便習(xí)慣，每日攝入25-30克膳食纖維，適量食用西藍(lán)花、燕麥等富含膳食纖維的食物，保證每日1500-2000毫升飲水量。適當(dāng)進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸蠕動(dòng)，避免久坐。出現(xiàn)持續(xù)腹痛伴便秘或排便習(xí)慣突然改變時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除闌尾炎等急腹癥，避免自行使用瀉藥掩蓋病情。