痔瘡掉下來一塊肉通常是指痔核脫出，可通過溫水坐浴、手法復(fù)位、藥物治療、硬化劑注射、膠圈套扎等方式治療。痔核脫出可能與長(zhǎng)期便秘、妊娠、久坐久站、腹壓增高等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為肛門腫物脫出、疼痛、出血等癥狀。
1、溫水坐浴
溫水坐浴有助于緩解肛門周圍肌肉痙攣，減輕水腫和疼痛。準(zhǔn)備一盆40度左右的溫水，水位沒過肛門，每日進(jìn)行1-2次，每次10-15分鐘。坐浴后保持肛門干燥清潔，避免感染。該方法適用于輕度痔核脫出，可配合其他治療方式使用。
2、手法復(fù)位
對(duì)于可回納的痔核，可在清潔雙手后涂抹潤(rùn)滑油，輕柔地將脫出部分推回肛門內(nèi)。操作時(shí)動(dòng)作要輕柔，避免用力過猛導(dǎo)致黏膜損傷。若痔核水腫嚴(yán)重難以復(fù)位，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。復(fù)位后需臥床休息1-2小時(shí)，防止再次脫出。
3、藥物治療
痔核脫出可遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、地奧司明片等藥物。復(fù)方角菜酸酯栓能保護(hù)黏膜并減輕炎癥，馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏可消腫止痛，地奧司明片可改善靜脈回流。使用藥物前應(yīng)清潔肛門，嚴(yán)格遵循醫(yī)囑用藥。
4、硬化劑注射
對(duì)于反復(fù)脫出的痔核，可在專業(yè)醫(yī)生操作下進(jìn)行硬化劑注射治療。將聚桂醇注射液等藥物注入痔核基底部，使血管閉塞、組織纖維化。該方式創(chuàng)傷小、恢復(fù)快，適用于一二度內(nèi)痔。治療后需觀察有無出血或感染跡象。
5、膠圈套扎
膠圈套扎是通過器械將特制膠圈套在痔核根部，阻斷血流使痔核壞死脫落。該方式適用于二三度內(nèi)痔，具有操作簡(jiǎn)便、療效確切的特點(diǎn)。術(shù)后可能出現(xiàn)輕微墜脹感，2-3天內(nèi)膠圈會(huì)隨痔核一起脫落，期間避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
痔瘡患者日常應(yīng)保持規(guī)律排便，每日攝入25-30克膳食纖維，多吃西藍(lán)花、燕麥等食物，避免辛辣刺激飲食。每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘，避免久坐久站。排便時(shí)勿過度用力，控制在5分鐘內(nèi)完成。若脫出痔核無法回納或出現(xiàn)劇烈疼痛、大量出血，須立即就醫(yī)。孕婦痔瘡發(fā)作時(shí)應(yīng)在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下選擇安全治療方案。