小指關(guān)節(jié)骨頭凸起、疼痛，可能是受涼、外傷、骨贅、腱鞘炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等因素導(dǎo)致的，建議及時就醫(yī)，并結(jié)合原因采取改善措施。
1.受涼：若小指關(guān)節(jié)受到寒冷的刺激，容易引起局部血液循環(huán)不暢，從而引起疼痛。此時，可以采取熱敷、保暖等措施來緩解癥狀。
2.外傷：若局部關(guān)節(jié)受到外傷，可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)脫位、骨折等情況，從而引起劇烈疼痛。此時，需要到醫(yī)院進(jìn)行拍片檢查，以確定是否有骨折或脫位的情況。
3.骨贅：隨著年齡的增長，骨骼可能會出現(xiàn)退行性病變，導(dǎo)致骨贅。骨贅可能會壓迫到周圍的組織和神經(jīng)，從而引起疼痛。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用骨刺丸、壯骨關(guān)節(jié)丸、骨刺消痛液等藥物緩解不適癥狀。
4.腱鞘炎：腱鞘炎是由于長時間使用手指造成的，尤其是在進(jìn)行重復(fù)性動作時。腱鞘炎容易造成局部炎癥和疼痛，嚴(yán)重時還可能會引起手指活動受限?；颊呖稍卺t(yī)生建議下使用醋酸潑尼松龍片、對乙酰氨基酚片、洛索洛芬鈉片等藥物來減輕身體不適。
5.類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種自身免疫性疾病，主要累及小關(guān)節(jié)，如手指關(guān)節(jié)。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎會導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹、疼痛和僵硬等癥狀。此時，需要進(jìn)行類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的治療，以減輕疼痛和保護(hù)關(guān)節(jié)功能?；颊咝枳襻t(yī)囑使用硫唑嘌呤片、甲潑尼龍片、環(huán)孢素膠囊等藥物緩解不適。
在日常生活中，避免過度使用手指和進(jìn)行重復(fù)性動作。