動脈粥樣硬化斑塊通常難以完全消除，但可通過干預措施穩(wěn)定或縮小斑塊體積?？刂瓢邏K進展的關鍵方式主要有嚴格血脂管理、血壓血糖控制、抗血小板治療、生活方式調(diào)整及定期醫(yī)學監(jiān)測。
動脈粥樣硬化斑塊的形成與低密度脂蛋白膽固醇沉積、血管內(nèi)皮損傷及慢性炎癥反應密切相關。通過他汀類藥物如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等降低血脂，可減少脂質(zhì)核心的進一步積累，部分患者斑塊體積可能縮小。聯(lián)合使用阿司匹林腸溶片或氯吡格雷片等抗血小板藥物，能抑制血栓形成，降低斑塊破裂風險。
高血壓和糖尿病會加速斑塊進展，需通過氨氯地平片、二甲雙胍緩釋片等藥物將血壓血糖控制在目標范圍。戒煙限酒、低鹽低脂飲食、每周150分鐘有氧運動等生活方式干預，可改善血管內(nèi)皮功能。對于頸動脈或冠狀動脈狹窄超過70%的重度斑塊，可能需考慮血管內(nèi)支架植入術或動脈內(nèi)膜剝脫術等血運重建治療。
動脈粥樣硬化斑塊患者需長期堅持低膽固醇飲食，優(yōu)先選擇深海魚、燕麥等富含不飽和脂肪酸和膳食纖維的食物，避免動物內(nèi)臟等高嘌呤食品。每周進行快走、游泳等有氧運動，配合阻力訓練增強心肺功能。定期復查頸動脈超聲、冠脈CTA等影像學檢查，監(jiān)測斑塊變化。若出現(xiàn)胸悶、頭暈等缺血癥狀應及時就醫(yī)，避免擅自調(diào)整藥物劑量。通過綜合管理可有效延緩疾病進展，降低心腦血管事件發(fā)生概率。