體內(nèi)濕氣重的表現(xiàn)一般包括舌苔厚重、大便黏膩、疲勞乏力、消化困難、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。如有不適，建議及時就醫(yī)治療。
1.舌苔厚重：舌苔的情況能反映出身體狀況，若舌苔比較厚重且出現(xiàn)發(fā)黃的現(xiàn)象，則體內(nèi)可能有濕熱凝聚，如果舌苔厚重且白膩，則體內(nèi)寒濕癥狀比較嚴(yán)重，日常刷牙時可能會伴隨惡心、嘔吐等現(xiàn)象。
2.大便黏膩：濕氣重會導(dǎo)致大便不成形，從而引起大便黏膩的癥狀。便后不易沖干凈，可能會粘在馬桶上。
3.疲勞乏力：體內(nèi)濕氣重可能會導(dǎo)致患者早起時出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹、乏力等現(xiàn)象，平時也可能會出現(xiàn)頭痛、犯困等現(xiàn)象。
4.消化困難：濕氣重可能會導(dǎo)致惡心、排便困難、胃不通氣等胃腸道問題，從而引起患者出現(xiàn)消化困難的癥狀。
5.關(guān)節(jié)疼痛：濕氣會阻滯人體的經(jīng)絡(luò)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)濕熱，可能會導(dǎo)致出現(xiàn)四肢酸楚的現(xiàn)象，從而引起患者的關(guān)節(jié)疼痛。
建議患者遵醫(yī)囑用藥，如藿香正氣口服液、參苓白術(shù)散、健脾丸等。遠(yuǎn)離潮濕環(huán)境，保持室內(nèi)通風(fēng)、干燥，避免處在潮濕的環(huán)境中。