通常情況下，體內(nèi)濕氣重一般有口腔異常、身體疲憊、脾胃虛弱、大便異常、皮脂腺分泌異常等癥狀。具體分析如下：
1、口腔異常：若體內(nèi)濕氣重，通常會(huì)舌苔發(fā)白、發(fā)黃，感覺(jué)到口干舌燥、嘴巴苦等情況。
2、身體疲憊：長(zhǎng)期被濕熱刺激，患者可能會(huì)出現(xiàn)頭重、體乏、渾身不適，身體關(guān)節(jié)也會(huì)出現(xiàn)酸痛、屈伸不利的情況。
3、脾胃虛弱：濕氣可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)消化不良、食欲不振的情況，導(dǎo)致胃痛、腹痛、腹瀉等。
4、大便異常：由于濕氣較重，導(dǎo)致脾胃虛弱，可能會(huì)導(dǎo)致糞便含水量增多，變得黏膩，不成形。
5、皮脂腺分泌異常：濕氣重的人，臉上容易出油、發(fā)黃，容易長(zhǎng)痘，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)局部瘙癢、起疹的情況。
建議日常生活應(yīng)清淡飲食，不吃辛辣食物，進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)，若出現(xiàn)身體不適，早日前往醫(yī)院，以免造成嚴(yán)重后果。