孕晚期半夜肚子疼可能是假性宮縮、胎動(dòng)頻繁或臨產(chǎn)征兆，也可能與胃腸不適、泌尿系統(tǒng)感染等病理因素有關(guān)。建議立即記錄疼痛頻率并觀察伴隨癥狀，若持續(xù)不緩解需及時(shí)就醫(yī)。
孕晚期子宮增大和胎兒活動(dòng)可能引發(fā)間歇性腹部緊繃或鈍痛，通常休息后可緩解。這種生理性疼痛多因假性宮縮導(dǎo)致，特點(diǎn)是持續(xù)時(shí)間短且無(wú)規(guī)律性。部分孕婦對(duì)胎動(dòng)敏感，夜間安靜時(shí)易感知到胎兒大幅度動(dòng)作引發(fā)不適。保持左側(cè)臥位、調(diào)整呼吸節(jié)奏有助于減輕癥狀。
若疼痛呈陣發(fā)性加劇或伴隨陰道流血、破水、腰骶部壓迫感，需警惕臨產(chǎn)發(fā)作。病理性因素如急性胃腸炎會(huì)出現(xiàn)絞痛伴腹瀉嘔吐，泌尿系統(tǒng)感染常表現(xiàn)為下腹墜痛合并尿頻尿急。妊娠期高血壓疾病也可能引發(fā)上腹持續(xù)疼痛。這些情況需通過(guò)胎心監(jiān)護(hù)、尿常規(guī)等檢查明確診斷。
孕晚期出現(xiàn)腹痛時(shí)建議避免平躺，采取半臥位減輕腹腔壓力?？蓽?zhǔn)備待產(chǎn)包并提前熟悉醫(yī)院路線，每日記錄胎動(dòng)次數(shù)。飲食選擇易消化的溫軟食物，少量多餐避免胃腸負(fù)擔(dān)。注意會(huì)陰清潔預(yù)防感染，如出現(xiàn)每小時(shí)超過(guò)4次的規(guī)律宮縮、胎動(dòng)異常減少或發(fā)熱等癥狀，須立即前往產(chǎn)科急診。定期產(chǎn)檢時(shí)應(yīng)向醫(yī)生詳細(xì)描述疼痛特點(diǎn)，必要時(shí)進(jìn)行B超排除胎盤早剝等并發(fā)癥。