兒童痰多可通過拍背排痰、霧化吸入、藥物祛痰、調(diào)整體位、保持濕度等方式幫助排痰。痰多可能與呼吸道感染、過敏反應(yīng)、環(huán)境干燥、飲食不當(dāng)、先天性氣道異常等因素有關(guān)。
1、拍背排痰
家長可將手掌空心呈杯狀，從兒童背部由下向上輕拍，每次持續(xù)5-10分鐘，每日重復(fù)進行2-3次。拍背能通過震動使氣管壁的痰液松動，尤其適用于嬰幼兒。操作時需避開脊柱和腎臟區(qū)域，餐后1小時內(nèi)避免拍背。
2、霧化吸入
遵醫(yī)囑使用生理鹽水或支氣管擴張劑進行霧化治療，可將藥液轉(zhuǎn)化為微小顆粒直達呼吸道，稀釋痰液并促進排出。常用霧化藥物包括吸入用布地奈德混懸液、硫酸特布他林霧化液等，每日2-3次，每次10-15分鐘。霧化后需清潔面部并漱口。
3、藥物祛痰
氨溴索口服溶液能分解痰液中的黏蛋白，乙酰半胱氨酸顆?？山档吞狄吼こ矶龋鷦?chuàng)甘油醚糖漿刺激胃黏膜反射性促進排痰。使用藥物需嚴格遵循醫(yī)囑，避免與強力鎮(zhèn)咳藥同用。服藥后需適當(dāng)增加飲水量。
4、調(diào)整體位
采用頭低臀高體位引流，將兒童俯臥于家長腿上，頭部向下傾斜15-30度，利用重力作用使痰液從細小支氣管流向大氣道。每次保持5分鐘，配合拍背效果更佳。鼻塞患兒需先清理鼻腔再行體位引流。
5、保持濕度
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，干燥空氣會加重呼吸道黏膜脫水。可讓兒童吸入溫?zé)嵴羝ㄈ缭∈艺羝?0分鐘，每日2次。注意水溫不超過40℃，防止?fàn)C傷。多飲溫開水也有助于稀釋痰液。
日常需保持兒童飲食清淡，避免食用甜膩食物及乳制品，適當(dāng)增加白蘿卜、梨子等潤肺食材。保證每日充足睡眠，避免接觸二手煙及粉塵。若痰液呈黃綠色、帶血絲或伴隨持續(xù)發(fā)熱，應(yīng)及時就醫(yī)排查肺炎、支氣管擴張等疾病。家長應(yīng)記錄痰量變化及伴隨癥狀，就醫(yī)時詳細告知醫(yī)生。