男生通常在15至18歲開始刮胡子，具體時(shí)間受遺傳因素、激素水平以及個(gè)體發(fā)育速度影響。
男生進(jìn)入青春期后體內(nèi)雄激素水平升高刺激毛囊發(fā)育促使胡須生長。部分男生可能在15歲左右出現(xiàn)細(xì)軟絨毛此時(shí)無須刻意刮除頻繁刮剃可能刺激皮膚。多數(shù)男生在16至17歲胡須變得粗硬需開始規(guī)律打理使用溫和剃須膏和鋒利刀片可減少皮膚損傷。個(gè)別發(fā)育較早的男生可能在14歲左右出現(xiàn)明顯胡須若影響外觀可適當(dāng)修剪但需避免過度清潔以防毛囊炎。少數(shù)男生激素水平波動(dòng)較大可能18歲后胡須仍稀疏屬正常生理差異無須強(qiáng)行刮剃。
建議觀察胡須生長密度與速度選擇合適剃須工具初次刮胡子可由家長指導(dǎo)使用電動(dòng)剃須刀降低刮傷風(fēng)險(xiǎn)。剃須后須用保濕產(chǎn)品舒緩皮膚避免使用含酒精成分的護(hù)膚品。日常保持面部清潔飲食均衡攝入鋅與維生素有助于毛發(fā)生理健康若出現(xiàn)刮剃后紅腫或毛囊感染應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查皮膚疾病。