懷孕期間子宮大小會(huì)隨著孕周增加而變化，從非孕期的長(zhǎng)約7-8厘米、寬約4-5厘米、厚約2-3厘米，逐漸增長(zhǎng)至足月妊娠時(shí)長(zhǎng)約35厘米、寬約25厘米、厚約22厘米。子宮大小的變化主要與胎兒生長(zhǎng)發(fā)育、羊水量增加以及子宮肌纖維增生肥大等因素有關(guān)。
孕早期子宮大小變化較為緩慢，懷孕4周時(shí)子宮形態(tài)基本保持非孕期狀態(tài)，懷孕8周時(shí)子宮體積逐漸增大至非孕期的2倍左右，懷孕12周時(shí)子宮底部可超出盆腔在恥骨聯(lián)合上方觸及。孕中期子宮進(jìn)入快速增長(zhǎng)階段，懷孕16周時(shí)子宮底部位于臍與恥骨聯(lián)合之間，懷孕20周時(shí)子宮底部達(dá)到臍平，懷孕24周時(shí)子宮底部升至臍上1橫指。孕晚期子宮持續(xù)增大但增速減緩，懷孕28周時(shí)子宮底部在臍上3橫指，懷孕32周時(shí)位于臍與劍突之間，懷孕36周時(shí)子宮底部達(dá)到劍突下2橫指，懷孕40周時(shí)隨著胎先露入盆子宮底部略有下降。子宮容量的變化更為顯著，從非孕期約5-10毫升增至足月妊娠時(shí)約5000毫升，子宮重量也從非孕期約50克增加至足月時(shí)約1000克。
孕期需定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，通過(guò)測(cè)量宮高和腹圍評(píng)估子宮大小及胎兒生長(zhǎng)發(fā)育情況。保持均衡飲食適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，有助于支持子宮及胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求。進(jìn)行適度活動(dòng)如散步或孕婦瑜伽，能夠促進(jìn)血液循環(huán)并緩解孕期不適。保證充足休息避免過(guò)度勞累，注意觀察身體變化如有異常及時(shí)就醫(yī)。