區(qū)分熱咳與寒咳主要依據(jù)痰液性狀、伴隨癥狀及誘因，熱咳通常表現(xiàn)為痰黃黏稠、咽喉腫痛，寒咳則以痰白清稀、畏寒為主。
1、痰液性狀
熱咳痰液多呈黃色或綠色，質(zhì)地黏稠不易咳出，可能帶有腥臭味。寒咳痰液通常為白色或透明，質(zhì)地清稀且量多，容易咳出。
2、伴隨癥狀
熱咳常伴有咽喉紅腫疼痛、口干舌燥、發(fā)熱出汗等癥狀。寒咳多伴隨鼻塞流清涕、畏寒無(wú)汗、頭痛身痛等表現(xiàn)。
3、咳嗽時(shí)間
熱咳在白天或活動(dòng)后加重，夜間可能因痰熱擾神影響睡眠。寒咳晨起或遇冷空氣時(shí)加劇，溫暖環(huán)境下可緩解。
4、舌苔脈象
熱咳者舌質(zhì)紅、苔黃膩，脈象浮數(shù)。寒咳者舌淡苔白滑，脈象浮緊。
5、誘因病程
熱咳多由風(fēng)熱感冒、肺熱壅盛引起，病程較短。寒咳常因風(fēng)寒襲肺或陽(yáng)虛體質(zhì)導(dǎo)致，病程遷延易反復(fù)。
日常護(hù)理需注意保持室內(nèi)空氣流通，熱咳者可飲用梨汁、枇杷露等清熱潤(rùn)肺，寒咳者宜用生姜紅糖水驅(qū)寒保暖?？人猿掷m(xù)超過(guò)1周或出現(xiàn)胸痛、咯血等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免自行用藥延誤病情。飲食宜清淡，避免辛辣刺激或生冷食物，適當(dāng)增加百合、銀耳等滋陰潤(rùn)肺食材攝入。