睪丸癌患者可通過手術(shù)切除、放射治療、化學(xué)治療等方式治療，日常護理需重點關(guān)注傷口護理、心理疏導(dǎo)及生活方式調(diào)整。
1、傷口護理
術(shù)后需保持會陰部清潔干燥，每日用溫水輕柔清洗切口周圍皮膚，避免使用刺激性洗劑。若采用腹股溝切口，應(yīng)避免劇烈運動導(dǎo)致縫線撕裂。觀察敷料有無滲血滲液，出現(xiàn)紅腫熱痛或異常分泌物時需及時就醫(yī)。放射治療區(qū)域皮膚可能出現(xiàn)干燥脫屑，可遵醫(yī)囑使用無刺激性保濕霜。
2、心理支持
疾病可能引發(fā)焦慮抑郁情緒，建議參與專業(yè)心理咨詢或病友互助小組。家屬應(yīng)主動溝通傾聽，幫助患者建立治療信心。對于生育功能受損的擔(dān)憂，可咨詢生殖醫(yī)學(xué)專家關(guān)于精子冷凍保存方案。保持規(guī)律社交活動有助于緩解心理壓力。
3、飲食管理
治療期間需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如魚肉、雞胸肉、豆腐等，促進組織修復(fù)?；熎陂g若出現(xiàn)惡心嘔吐，可少量多餐選擇清淡易消化的食物如燕麥粥、蒸蛋羹。增加新鮮蔬菜水果攝入補充維生素，但放射治療期間需避免高纖維食物刺激腸道。每日飲水量維持在1.5-2升。
4、運動康復(fù)
術(shù)后初期可從短距離散步開始，逐步增加活動量?；熼g歇期可進行低強度有氧運動如太極拳、游泳，每周3-5次，每次不超過30分鐘。避免接觸性運動及重體力勞動，防止傷口裂開或植入式輸液港移位。運動時穿戴專用支撐內(nèi)褲減輕陰囊下墜感。
5、隨訪監(jiān)測
治療后2年內(nèi)每3-6個月復(fù)查腫瘤標(biāo)志物和影像學(xué)檢查，5年內(nèi)每年隨訪。自我檢查健側(cè)睪丸是否出現(xiàn)異常腫塊，記錄體重變化及不明原因疼痛。長期接受鉑類化療者需定期評估聽力及腎功能。出現(xiàn)骨痛、咳嗽咯血等轉(zhuǎn)移癥狀時應(yīng)立即就診。
睪丸癌患者應(yīng)建立規(guī)律的作息時間，保證7-8小時睡眠，避免熬夜影響免疫功能。戒煙限酒，減少油炸燒烤類食物攝入。治療期間外出需做好防曬，放射治療后皮膚對紫外線敏感度可能持續(xù)半年。保持適度性生活頻率，使用潤滑劑減輕不適感，生育相關(guān)問題建議咨詢專科醫(yī)生。定期進行血常規(guī)檢查，關(guān)注白細胞和血小板水平變化。