牙窟窿疼可通過補牙、根管治療、藥物治療、拔牙、日常護理等方式緩解。牙窟窿疼通常由齲齒、牙髓炎、根尖周炎、牙周炎、牙齒外傷等原因引起。

1、補牙

齲齒導致的牙窟窿疼可通過補牙治療。齲齒是牙齒硬組織被細菌腐蝕形成的缺損，表現(xiàn)為牙齒表面出現(xiàn)黑褐色齲洞，伴隨冷熱刺激痛。醫(yī)生會清除腐壞牙體組織后，使用復合樹脂或玻璃離子水門汀等材料填充齲洞。補牙后需避免咀嚼過硬食物，定期口腔檢查。

2、根管治療

牙髓炎或根尖周炎引起的牙窟窿疼需進行根管治療。牙髓炎表現(xiàn)為自發(fā)性陣痛、夜間痛加重，根尖周炎可出現(xiàn)咬合痛和牙齦腫脹。治療時需去除感染牙髓，消毒根管后填充根管材料，最后進行牙冠修復。根管治療后的牙齒較脆弱，建議安裝牙冠保護。

3、藥物治療

急性疼痛時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、甲硝唑片等藥物緩解。布洛芬緩釋膠囊可減輕牙髓炎引起的疼痛，對乙酰氨基酚片適用于輕度牙痛，甲硝唑片可控制厭氧菌感染。藥物需在醫(yī)生指導下使用，不可長期服用。

4、拔牙

嚴重齲壞無法保留的牙齒可能需要拔除。當牙齒缺損過大無法修復，或根尖病變嚴重時，醫(yī)生會建議拔牙。拔牙后需咬緊棉球止血，24小時內(nèi)避免漱口和劇烈運動。缺牙區(qū)建議3個月后進行種植修復或活動義齒修復。

5、日常護理

保持口腔衛(wèi)生可預防牙窟窿疼加重。使用含氟牙膏早晚刷牙，配合牙線清潔牙縫。避免進食過冷過熱或高糖食物，減少牙齒刺激。定期口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)齲齒，及時治療可避免疼痛加重。出現(xiàn)牙痛癥狀應及時就醫(yī)，不可自行使用偏方處理。

牙窟窿疼期間應選擇溫軟食物，避免用患側(cè)咀嚼?？捎玫}水漱口幫助消炎，但不可替代正規(guī)治療。長期牙痛不處理可能導致感染擴散，引發(fā)頜面部間隙感染等嚴重并發(fā)癥。建議每半年進行一次口腔檢查，發(fā)現(xiàn)齲齒早期充填。保持良好的刷牙習慣和使用牙線，能有效預防牙齒疾病發(fā)生。