小氣道功能輕度減退通常指直徑小于2毫米的細(xì)支氣管出現(xiàn)通氣功能輕微下降，可能與慢性炎癥、環(huán)境刺激或早期肺部疾病等因素有關(guān)。這種情況主要表現(xiàn)為運動后氣短、輕微咳嗽，但日?；顒油ǔ２皇芟蕖?/p>
小氣道功能輕度減退的常見原因是長期吸煙或接觸二手煙，煙草中的有害物質(zhì)會持續(xù)刺激氣道黏膜，導(dǎo)致杯狀細(xì)胞增生和黏液分泌增多。空氣污染如PM2.5長期暴露也會引起類似改變，這些微小顆粒易沉積在小氣道，誘發(fā)局部炎癥反應(yīng)。部分患者與職業(yè)暴露相關(guān)，如長期接觸粉塵、化學(xué)氣體的從業(yè)者，氣道黏膜在反復(fù)刺激下逐漸增厚。過敏體質(zhì)人群可能出現(xiàn)小氣道高反應(yīng)性，在接觸花粉、塵螨等過敏原時引發(fā)可逆性氣道收縮。少數(shù)情況下，胃食管反流患者的胃酸反流至咽喉部，可能通過神經(jīng)反射引起小氣道痙攣。
針對小氣道功能輕度減退的改善措施包括嚴(yán)格戒煙并避免二手煙環(huán)境，使用空氣凈化器降低室內(nèi)PM2.5濃度。職業(yè)暴露者應(yīng)做好防護(hù)口罩佩戴，過敏患者需進(jìn)行過敏原檢測并針對性回避。適度有氧運動如游泳、慢跑可增強(qiáng)肺功能，但冬季戶外運動時需注意佩戴口罩保暖。飲食上增加富含維生素C的柑橘類水果和深綠色蔬菜，有助于減輕氣道氧化應(yīng)激。若癥狀持續(xù)或加重，建議進(jìn)行肺功能檢查明確是否存在哮喘、慢性阻塞性肺疾病等基礎(chǔ)病變。
日?？啥ㄆ诒O(jiān)測呼氣峰流速值變化，記錄癥狀發(fā)作與環(huán)境因素的關(guān)聯(lián)性。保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥，床單被褥每周用60℃以上熱水清洗以減少塵螨。烹飪時開啟抽油煙機(jī)，避免油煙刺激。對于合并過敏性鼻炎的患者，鼻腔沖洗有助于減少鼻后滴漏對小氣道的刺激。若出現(xiàn)夜間憋醒、進(jìn)行性活動耐力下降等預(yù)警癥狀，應(yīng)及時到呼吸科就診完善支氣管舒張試驗等檢查。