足舟骨骨折一般需要6-12周愈合，具體時(shí)間與骨折類(lèi)型、損傷程度、治療方法及個(gè)體恢復(fù)能力有關(guān)。
足舟骨骨折愈合過(guò)程可分為三個(gè)階段。骨折后1-3周為炎癥期，局部會(huì)出現(xiàn)腫脹、疼痛，此時(shí)需通過(guò)石膏固定或支具保護(hù)限制活動(dòng)。4-8周進(jìn)入修復(fù)期，骨折端逐漸形成纖維性連接，X線檢查可見(jiàn)骨痂生長(zhǎng)，此階段可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行非負(fù)重康復(fù)訓(xùn)練。8-12周為重塑期，骨痂逐步改建為成熟骨組織，多數(shù)患者可恢復(fù)輕度負(fù)重活動(dòng)。對(duì)于無(wú)移位的穩(wěn)定性骨折，保守治療通常6-8周即可達(dá)到臨床愈合標(biāo)準(zhǔn)。若存在粉碎性骨折或合并周?chē)g帶損傷，愈合時(shí)間可能延長(zhǎng)至10-12周。高齡、營(yíng)養(yǎng)不良或合并糖尿病等慢性疾病患者，骨愈合速度可能相對(duì)緩慢。
康復(fù)期間應(yīng)避免過(guò)早負(fù)重行走，定期復(fù)查X線觀察骨折對(duì)位情況。飲食上需保證充足鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如牛奶、魚(yú)肉、豆制品等，同時(shí)補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣吸收。恢復(fù)后期可在康復(fù)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行踝關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練及肌力鍛煉，逐步恢復(fù)足部功能。