耳聾耳鳴可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理及生活干預(yù)等方式改善。耳聾耳鳴可能與噪聲暴露、耳部感染、血管異常、藥物副作用、年齡增長等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為聽力下降、耳內(nèi)鳴響等癥狀。
1、藥物治療
耳聾耳鳴患者可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、銀杏葉提取物片、尼莫地平片等藥物。甲鈷胺片有助于營養(yǎng)神經(jīng)，改善神經(jīng)性耳鳴；銀杏葉提取物片可促進(jìn)耳部微循環(huán)，緩解缺血性耳聾；尼莫地平片通過擴(kuò)張血管減輕血管痙攣引起的耳鳴。使用藥物需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量。
2、物理治療
高壓氧治療可增加內(nèi)耳氧供，改善缺血性耳聾耳鳴；聲掩蔽療法利用白噪音掩蓋耳鳴聲，適用于頑固性耳鳴患者。物理治療需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行，療程根據(jù)病情嚴(yán)重程度調(diào)整。
3、手術(shù)治療
鼓室成形術(shù)適用于中耳炎導(dǎo)致的傳導(dǎo)性耳聾；人工耳蝸植入可幫助重度感音神經(jīng)性耳聾患者恢復(fù)聽力。手術(shù)治療需經(jīng)耳科醫(yī)生評(píng)估適應(yīng)癥，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。
4、中醫(yī)調(diào)理
針灸聽宮、翳風(fēng)等穴位可疏通耳部經(jīng)絡(luò)；中藥如耳聾左慈丸、通竅耳聾丸具有補(bǔ)腎聰耳功效。中醫(yī)治療需辨證施治，療程較長需堅(jiān)持。
5、生活干預(yù)
避免長時(shí)間暴露于噪聲環(huán)境，控制耳機(jī)使用音量；保持規(guī)律作息，減少咖啡因攝入；適當(dāng)進(jìn)行耳部按摩促進(jìn)血液循環(huán)。生活干預(yù)需長期堅(jiān)持，對(duì)早期耳鳴效果顯著。
耳聾耳鳴患者日常應(yīng)注意保護(hù)聽力，避免使用耳毒性藥物，保持情緒穩(wěn)定。飲食上可多攝入富含鋅、鎂的食物如牡蠣、堅(jiān)果，有助于維持耳蝸功能。建議定期進(jìn)行聽力檢查，發(fā)現(xiàn)聽力下降及時(shí)就醫(yī)，早期干預(yù)效果更佳。對(duì)于突發(fā)性耳聾需在72小時(shí)內(nèi)就診，避免錯(cuò)過黃金治療期。