感冒發(fā)燒頭疼可通過休息與補液、物理降溫、使用非甾體抗炎藥、使用復方感冒藥、使用抗病毒藥物等方式治療。感冒通常由病毒感染、繼發(fā)細菌感染、免疫力下降、環(huán)境因素、精神壓力等原因引起。
一、休息與補液
保證充足的休息是治療感冒的基礎(chǔ)，有助于身體集中能量對抗病毒。同時，應補充足量水分，如溫開水、淡鹽水或電解質(zhì)水，可以防止因發(fā)燒出汗導致的脫水，并幫助稀釋呼吸道分泌物，緩解咽喉不適。對于兒童，家長需注意觀察其精神狀態(tài)和尿量，確保水分攝入充足。
二、物理降溫
當體溫未超過38.5攝氏度時，可采用物理方法輔助降溫。常用方法包括使用溫毛巾擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位，或使用退熱貼。這有助于增加皮膚散熱，緩解因發(fā)燒帶來的不適感。需要注意避免使用酒精擦浴，以免刺激皮膚或引起不適。
三、使用非甾體抗炎藥
若體溫超過38.5攝氏度或頭痛難以忍受，可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥。這類藥物能抑制前列腺素合成，起到退熱、鎮(zhèn)痛和抗炎的作用。例如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等，能有效緩解發(fā)燒和頭疼癥狀。使用前需排除相關(guān)禁忌證，并避免與其他含有同類成分的復方感冒藥疊加使用。
四、使用復方感冒藥
復方感冒藥通常含有解熱鎮(zhèn)痛、抗組胺、鎮(zhèn)咳、收縮血管等多種成分，能綜合緩解感冒引起的發(fā)燒、頭痛、鼻塞、流涕等癥狀。常見藥物如復方氨酚烷胺片、氨麻美敏片、酚麻美敏混懸液等。選擇時需根據(jù)自身主要癥狀，并仔細閱讀說明書，避免重復用藥。
五、使用抗病毒藥物
對于由流感病毒引起的感冒，在發(fā)病早期使用抗病毒藥物可以縮短病程、減輕癥狀。例如奧司他韋膠囊、扎那米韋吸入粉霧劑、瑪巴洛沙韋片等。這類藥物需在醫(yī)生明確診斷后使用，對于普通病毒性感冒則通常不推薦常規(guī)使用抗病毒藥物。
感冒期間，飲食應以清淡、易消化、富含營養(yǎng)為原則，可適量攝入粥、面條、蒸蛋等食物，以及富含維生素C的蔬菜水果如西藍花、獼猴桃。避免食用油膩、辛辣及過甜食物。保持室內(nèi)空氣流通，溫濕度適宜。若癥狀持續(xù)超過3天無好轉(zhuǎn)，或出現(xiàn)高熱不退、劇烈頭痛、呼吸困難、精神萎靡等情況，應及時就醫(yī)，以排除流感、肺炎、鼻竇炎等并發(fā)癥的可能，切勿自行長期用藥。