老是打噴嚏可能與遺傳因素、環(huán)境刺激、生理反應、外傷或病理因素有關。常見原因主要有過敏性鼻炎、感冒、血管運動性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉等。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。

1、過敏性鼻炎

過敏性鼻炎是打噴嚏的常見原因，通常由花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原引發(fā)?；颊呖赡馨橛斜前W、清水樣鼻涕和鼻塞等癥狀。治療可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑或孟魯司特鈉咀嚼片。日常需避免接觸過敏原，保持室內(nèi)清潔。

2、感冒

病毒性感冒可能導致鼻黏膜充血水腫，刺激神經(jīng)引發(fā)打噴嚏?？赡馨殡S咽痛、發(fā)熱、乏力等全身癥狀。可遵醫(yī)囑使用復方氨酚烷胺膠囊、連花清瘟膠囊或板藍根顆粒。建議多休息、適量補充水分，保持空氣流通。

3、血管運動性鼻炎

溫度變化、辛辣食物或情緒波動可能誘發(fā)血管運動性鼻炎，表現(xiàn)為陣發(fā)性打噴嚏。通常無明確過敏原，癥狀晨起較重。治療可選用生理性海水鼻腔噴霧護理，嚴重時遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑或鹽酸氮卓斯汀鼻噴劑。

4、鼻中隔偏曲

先天發(fā)育異?；蛲鈧麑е碌谋侵懈羝赡艽碳け丘つぃ鸱瓷湫源驀娞?。常伴有單側(cè)鼻塞、頭痛等癥狀。輕度可通過鼻用激素緩解，嚴重偏曲需考慮鼻中隔矯正術等手術治療。

5、鼻息肉

慢性炎癥刺激可能導致鼻腔或鼻竇黏膜形成息肉，引發(fā)持續(xù)性打噴嚏?？赡馨殡S嗅覺減退、面部脹痛?？勺襻t(yī)囑使用丙酸氟替卡松鼻噴霧劑控制炎癥，較大息肉需行鼻內(nèi)鏡手術切除。

頻繁打噴嚏期間應注意保持室內(nèi)濕度，避免接觸冷空氣及刺激性氣體。飲食宜清淡，適當補充維生素C增強免疫力。若癥狀持續(xù)超過兩周或伴隨血性分泌物、面部疼痛等表現(xiàn)，需盡快到耳鼻喉科就診。過敏性體質(zhì)患者可定期清洗鼻腔，減少過敏原沉積。