6個月寶寶香蕉泥可以直接用熟透的香蕉搗成泥狀，無須加熱或添加其他成分。制作時需確保香蕉新鮮、工具潔凈，初次添加應(yīng)觀察寶寶有無過敏反應(yīng)。
選擇表皮無破損、完全成熟的香蕉，剝皮后切段放入碗中，用消毒過的勺子或研磨器壓成細膩糊狀。若香蕉較硬可隔水加熱10-15秒軟化，但高溫可能破壞部分營養(yǎng)素。香蕉泥應(yīng)現(xiàn)做現(xiàn)吃，避免久放氧化變色。初次嘗試時喂1-2茶匙，連續(xù)觀察3天無皮疹、腹瀉等異常后再增量。搭配米粉或母乳調(diào)稀更易吞咽，但不可加糖、鹽、蜂蜜等調(diào)味品。
注意選擇無黑斑的香蕉，避免使用冷藏過的香蕉以免過涼刺激胃腸。制作前后需徹底清潔雙手及餐具，剩余香蕉泥不可儲存再喂。若寶寶出現(xiàn)口周紅腫、嘔吐等過敏癥狀需立即停用并咨詢醫(yī)生。6個月寶寶輔食應(yīng)以單一食材逐步引入，香蕉泥可作為初期輔食之一，但需與其他食材間隔2-3天添加以排查過敏源。