老是牙痛可通過(guò)改善口腔衛(wèi)生、冷敷止痛、使用藥物、根管治療、拔牙等方式緩解。牙痛通常由齲齒、牙周炎、牙髓炎、智齒冠周炎、牙隱裂等原因引起。

1、改善口腔衛(wèi)生

牙痛可能與口腔衛(wèi)生不良有關(guān)，食物殘?jiān)逊e容易滋生細(xì)菌，導(dǎo)致齲齒或牙齦炎癥。建議使用軟毛牙刷和含氟牙膏每日刷牙兩次，配合牙線清潔牙縫。飯后用溫鹽水漱口有助于減少細(xì)菌滋生。避免攝入過(guò)冷過(guò)熱或高糖食物刺激牙齒。

2、冷敷止痛

急性牙痛發(fā)作時(shí)可使用冰袋冷敷面部對(duì)應(yīng)部位，每次10-15分鐘。低溫能收縮血管減輕局部腫脹和疼痛感。冷敷時(shí)需用毛巾包裹冰袋避免凍傷皮膚。該方法適用于智齒發(fā)炎或外傷導(dǎo)致的牙痛，但對(duì)牙髓炎效果有限。

3、使用藥物

布洛芬緩釋膠囊能抑制前列腺素合成緩解中度牙痛，對(duì)乙酰氨基酚片適用于不耐受非甾體抗炎藥者。甲硝唑片可對(duì)抗厭氧菌感染，阿莫西林膠囊適用于細(xì)菌性牙周炎。人工牛黃甲硝唑膠囊對(duì)牙齦腫痛效果較好。所有藥物均需遵醫(yī)囑使用。

4、根管治療

深度齲壞或牙髓炎需進(jìn)行根管治療清除感染組織。治療過(guò)程包括開髓引流、根管預(yù)備消毒和三維充填。該方法能保留天然牙避免拔牙，但需2-3次就診完成。術(shù)后可能出現(xiàn)短暫脹痛，需避免咬硬物1周。

5、拔牙

嚴(yán)重齲壞無(wú)法保留的殘根、阻生智齒反復(fù)發(fā)炎或嚴(yán)重牙周松動(dòng)需考慮拔除。術(shù)前需拍攝牙片評(píng)估難度，術(shù)后24小時(shí)內(nèi)禁止漱口和劇烈運(yùn)動(dòng)。創(chuàng)口愈合期間應(yīng)選擇溫涼流食，按醫(yī)囑服用抗生素預(yù)防感染。

長(zhǎng)期牙痛患者應(yīng)每半年進(jìn)行口腔檢查，及時(shí)處理早期齲齒。日常使用含氟漱口水強(qiáng)化牙釉質(zhì)，限制碳酸飲料和甜食攝入。吸煙者需戒煙以減少牙周疾病風(fēng)險(xiǎn)。夜間磨牙者可定制咬合墊保護(hù)牙齒。若出現(xiàn)持續(xù)跳痛、面部腫脹或發(fā)熱需立即就醫(yī)。