一歲寶寶肚子痛可通過(guò)腹部按摩、調(diào)整飲食、熱敷、補(bǔ)充益生菌、就醫(yī)檢查等方式緩解。肚子痛通常由腸脹氣、飲食不當(dāng)、胃腸炎、腸套疊、食物過(guò)敏等原因引起。
1、腹部按摩
家長(zhǎng)可順時(shí)針輕柔按摩寶寶臍周3-5分鐘，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)緩解腸脹氣。注意力度適中，避開(kāi)進(jìn)食后1小時(shí)內(nèi)操作。若伴隨嘔吐或哭鬧加劇需立即停止。
2、調(diào)整飲食
暫停添加新輔食，減少豆類(lèi)、西蘭花等產(chǎn)氣食物。母乳喂養(yǎng)母親需忌口辛辣刺激食物。可少量多次喂食米湯、蘋(píng)果泥等易消化食物。
3、熱敷
用40℃左右溫水袋隔毛巾敷于腹部10-15分鐘，每日2-3次。注意防止?fàn)C傷，熱敷后觀(guān)察排便情況。對(duì)腸痙攣引起的疼痛效果較好。
4、補(bǔ)充益生菌
可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑，幫助調(diào)節(jié)腸道菌群。避免與抗生素同服，沖泡水溫不超過(guò)40℃。
5、就醫(yī)檢查
若出現(xiàn)持續(xù)哭鬧、血便、發(fā)熱或腹部包塊，需及時(shí)兒科就診排除腸套疊等急癥。醫(yī)生可能開(kāi)具蒙脫石散、消旋卡多曲顆粒等藥物，或建議腹部B超檢查。
家長(zhǎng)需記錄寶寶疼痛發(fā)作時(shí)間、伴隨癥狀及飲食情況，保持腹部保暖，避免劇烈搖晃。日常注意奶具消毒，輔食添加遵循由少到多原則，觀(guān)察對(duì)各類(lèi)食物的耐受性。若反復(fù)發(fā)作或持續(xù)超過(guò)6小時(shí)，須攜帶大便樣本就醫(yī)排查寄生蟲(chóng)感染等病因。