尿少可能與飲水量不足、出汗過多、尿路梗阻、腎功能異常、心力衰竭等原因有關(guān)，可通過增加飲水量、治療原發(fā)疾病等方式改善。
1、飲水量不足
日常水分?jǐn)z入過少會(huì)導(dǎo)致尿液生成減少，表現(xiàn)為尿量減少且顏色深黃。這種情況無須特殊治療，建議每日分次飲用1500-2000毫升溫水，避免飲用含糖飲料。觀察24小時(shí)若尿量未恢復(fù)，需考慮其他病因。
2、出汗過多
高溫環(huán)境或劇烈運(yùn)動(dòng)后大量出汗會(huì)造成體液流失，此時(shí)機(jī)體通過減少排尿維持水分平衡。應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充含電解質(zhì)的飲品，如淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽，同時(shí)保持環(huán)境通風(fēng)涼爽。若伴隨頭暈、口渴等癥狀持續(xù)超過12小時(shí)應(yīng)就醫(yī)。
3、尿路梗阻
前列腺增生、泌尿系結(jié)石等疾病可能阻塞尿路，表現(xiàn)為排尿困難伴尿量銳減。通常伴隨下腹脹痛、排尿中斷等癥狀。需通過超聲檢查確診，可遵醫(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、排石顆粒等藥物，嚴(yán)重者需進(jìn)行經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)。
4、腎功能異常
急性腎小球腎炎、慢性腎病等會(huì)導(dǎo)致腎小球?yàn)V過率下降，出現(xiàn)尿少伴水腫、血壓升高。需完善尿常規(guī)、血肌酐檢測(cè)，確診后可遵醫(yī)囑使用呋塞米片、尿毒清顆粒等藥物，必要時(shí)需進(jìn)行血液透析治療。
5、心力衰竭
心功能減退時(shí)腎臟灌注不足，引發(fā)尿少伴呼吸困難、下肢水腫?？赏ㄟ^心電圖、心臟超聲確診，需遵醫(yī)囑使用螺內(nèi)酯片、芪藶強(qiáng)心膠囊等藥物改善心功能，同時(shí)限制每日鈉鹽攝入不超過3克。
日常應(yīng)注意記錄24小時(shí)出入量，保持每日飲水量在2000毫升左右，避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿。若尿量持續(xù)少于400毫升/天或完全無尿超過12小時(shí)，或伴隨發(fā)熱、水腫、意識(shí)模糊等癥狀，須立即就診腎內(nèi)科或心血管科。高血壓、糖尿病患者需定期監(jiān)測(cè)腎功能，避免使用腎毒性藥物。