男生通常在青春期后開(kāi)始需要定期剃胡子，具體時(shí)間因人而異，主要與遺傳因素、激素水平和毛發(fā)生長(zhǎng)速度有關(guān)。
進(jìn)入青春期后，男性體內(nèi)睪酮水平上升會(huì)刺激胡須生長(zhǎng)，多數(shù)人在14-18歲出現(xiàn)明顯胡須。初期胡須較細(xì)軟，可能每周剃1-2次即可滿足需求。隨著雄性激素分泌穩(wěn)定，20歲左右胡須會(huì)變得粗硬濃密，部分人需要每天或隔天剃須。亞洲男性胡須生長(zhǎng)速度通常較慢，可能2-3天剃一次；而高加索人種因毛囊對(duì)雄激素更敏感，往往需要更頻繁處理。剃須頻率還受職業(yè)形象要求影響，如軍人、商務(wù)人士通常需保持面部光潔。
少數(shù)情況下，12歲前出現(xiàn)明顯胡須可能與性早熟有關(guān)，需排查腎上腺或睪丸疾病。若25歲后仍無(wú)明顯胡須生長(zhǎng)，可能存在雄激素分泌不足或毛囊受體異常，建議檢測(cè)激素水平。某些藥物如糖皮質(zhì)激素或化療藥也會(huì)影響胡須生長(zhǎng)周期。遺傳性疾病如克蘭費(fèi)爾特綜合征會(huì)導(dǎo)致胡須稀疏，這類情況需結(jié)合其他體征綜合判斷。
選擇剃須工具時(shí)，電動(dòng)剃須刀適合敏感性皮膚，手動(dòng)剃刀能獲得更徹底清潔效果但需配合剃須泡沫。剃須前用溫水軟化胡須可減少皮膚刺激，剃后須使用須后水舒緩肌膚。日常應(yīng)注意清潔剃須工具避免細(xì)菌滋生，定期更換刀片防止倒刮損傷毛囊。若出現(xiàn)反復(fù)毛囊炎或須瘡，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。