剖腹產(chǎn)產(chǎn)后注意事項主要有保持傷口清潔、合理飲食、適度活動、觀察惡露情況、按時復查等。剖腹產(chǎn)屬于腹部手術，術后護理需兼顧傷口愈合與身體恢復，避免感染和并發(fā)癥。

1、保持傷口清潔

術后需每日檢查腹部切口有無紅腫、滲液或異常疼痛。使用無菌敷料覆蓋傷口，遵醫(yī)囑定期更換。洗澡時避免傷口直接接觸水，可用防水敷貼保護。若出現(xiàn)發(fā)熱或傷口持續(xù)疼痛，可能提示感染，需及時就醫(yī)。術后兩周內(nèi)禁止盆浴或游泳，減少傷口污染風險。

2、合理飲食

術后6小時內(nèi)禁食，之后從流質(zhì)飲食逐步過渡到正常飲食。多攝入高蛋白食物如魚肉、雞蛋幫助組織修復，搭配新鮮蔬菜水果補充維生素。避免辛辣刺激、油膩或易脹氣食物，減少胃腸負擔。哺乳期需增加水分和鈣質(zhì)攝入，但不宜過量進補。

3、適度活動

術后24小時可在床上翻身活動下肢，預防靜脈血栓。拔除導尿管后盡早下床緩慢行走，促進胃腸蠕動和惡露排出。避免提重物或劇烈運動，防止傷口裂開?？蛇M行凱格爾運動鍛煉盆底肌，但需根據(jù)恢復情況調(diào)整強度。

4、觀察惡露情況

產(chǎn)后惡露通常持續(xù)4-6周，顏色應從鮮紅逐漸變淡。若惡露量突然增多、有異味或伴有發(fā)熱，可能提示宮腔感染。使用專用產(chǎn)褥墊并定時更換，保持會陰清潔。產(chǎn)后42天內(nèi)禁止性生活和陰道沖洗，降低感染風險。

5、按時復查

術后7天需復查傷口愈合情況，42天進行產(chǎn)后全面檢查評估子宮復舊。若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、異常出血或情緒低落等表現(xiàn)應提前就診。哺乳期用藥需嚴格遵醫(yī)囑，避免影響嬰兒健康。產(chǎn)后抑郁篩查和疫苗接種也需按計劃完成。

剖腹產(chǎn)恢復期需特別注意傷口護理與感染預防，建議穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦。飲食上少食多餐，避免便秘增加腹壓。逐步恢復運動時以不引起疼痛為度，可配合腹式呼吸訓練。家人應協(xié)助照顧新生兒，保證產(chǎn)婦充足休息。如出現(xiàn)發(fā)熱超過38℃、傷口化膿或大量陰道出血等危險信號，須立即就醫(yī)處理。