觸摸胸骨疼痛可能與肌肉拉傷、肋軟骨炎、胃食管反流、胸骨骨折、心絞痛等因素有關。胸骨疼痛通常表現(xiàn)為局部壓痛、活動受限或伴隨燒灼感等癥狀，需結合具體病因采取相應治療。
1、肌肉拉傷
胸骨周圍肌肉因過度運動或外力牽拉可能導致拉傷，表現(xiàn)為觸摸時銳痛，咳嗽或深呼吸加重?？赏ㄟ^熱敷、休息緩解，避免提重物。
2、肋軟骨炎
肋軟骨與胸骨連接處無菌性炎癥，觸摸胸骨中下部疼痛明顯，可能伴隨局部腫脹。可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物抗炎鎮(zhèn)痛。
3、胃食管反流
胃酸刺激食管引發(fā)胸骨后燒灼痛，平臥時加重?？赡芘c食管裂孔疝有關，需使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等抑酸護胃藥物。
4、胸骨骨折
外傷后胸骨壓痛伴淤青，嚴重時出現(xiàn)反常呼吸。需影像學確診，輕者固定制動，重者需手術復位。
5、心絞痛
冠狀動脈供血不足導致胸骨后壓榨性疼痛，可能向左肩放射。需立即舌下含服硝酸甘油片，并完善心電圖檢查。
日常應避免胸廓劇烈運動，睡眠時抬高床頭可減輕反流癥狀。若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨呼吸困難、暈厥等癥狀，須及時就醫(yī)排查心血管急癥。飲食宜清淡，減少咖啡因及辛辣食物攝入，肥胖者需控制體重以降低胸骨負荷。