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女性剖腹產(chǎn)后能吃橘子嗎

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劉晗 消化內(nèi)科 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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剖腹產(chǎn)一般指剖宮產(chǎn)。女性剖宮產(chǎn)后一般可以適量吃橘子,但需注意食用時間和方法。若在食用過程中出現(xiàn)不適或?qū)ψ陨砬闆r存疑,建議及時就醫(yī)。

女性剖宮產(chǎn)后身體虛弱,飲食有諸多注意事項,橘子作為常見水果,對剖宮產(chǎn)后女性有一定影響。從營養(yǎng)成分看,橘子富含維生素C、維生素B族、膳食纖維、多種礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。維生素C能增強剖宮產(chǎn)后女性抵抗力,促進(jìn)傷口愈合;膳食纖維可促進(jìn)腸道蠕動,緩解因活動量少等導(dǎo)致的便秘。并且橘子酸甜口味還能刺激食欲,改善產(chǎn)后女性胃口。但是,產(chǎn)后初期胃腸功能未完全恢復(fù),不宜多吃,可在產(chǎn)后一周左右胃腸功能逐漸恢復(fù)后,將橘子溫?zé)岷筮m量食用。

日常生活中,剖宮產(chǎn)后女性除適量吃橘子外,要注意飲食多樣化,保證營養(yǎng)均衡,多吃雞蛋、牛奶、魚肉等富含蛋白質(zhì)的食物,幫助身體恢復(fù)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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