經(jīng)?？谇粷兛赡芘c維生素B族、鐵、鋅等營養(yǎng)素缺乏有關(guān)，也可能由免疫異常、局部創(chuàng)傷等因素引起。主要影響因素有維生素B2缺乏、鐵缺乏、鋅缺乏、免疫系統(tǒng)紊亂、口腔黏膜損傷等。

1、維生素B2缺乏

維生素B2參與黏膜修復(fù)和能量代謝，缺乏時(shí)易導(dǎo)致口角炎和口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作。日常可適量食用動(dòng)物肝臟、雞蛋、乳制品等富含維生素B2的食物。若確診缺乏，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素B2片。

2、鐵缺乏

鐵元素不足會(huì)影響血紅蛋白合成和細(xì)胞再生，可能伴隨乏力、面色蒼白等癥狀。紅肉、菠菜、黑木耳等食物含鐵豐富，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用右旋糖酐鐵口服溶液或琥珀酸亞鐵片。

3、鋅缺乏

鋅參與免疫功能調(diào)節(jié)和傷口愈合，缺鋅可能加重潰瘍創(chuàng)面難以愈合。牡蠣、牛肉、南瓜子等食物含鋅量高，嚴(yán)重缺乏時(shí)可考慮葡萄糖酸鋅口服溶液等補(bǔ)充劑。

4、免疫系統(tǒng)紊亂

自身免疫反應(yīng)異常可能導(dǎo)致口腔黏膜持續(xù)受損，常伴有其他免疫相關(guān)癥狀。需通過免疫調(diào)節(jié)治療控制病情，如遵醫(yī)囑使用轉(zhuǎn)移因子口服溶液或匹多莫德顆粒。

5、口腔黏膜損傷

咬傷、過硬食物刮擦等物理刺激會(huì)破壞黏膜屏障，繼發(fā)感染形成潰瘍。需保持口腔清潔，避免辛辣刺激食物，局部可使用復(fù)方氯己定含漱液或重組人表皮生長因子凝膠促進(jìn)愈合。

日常應(yīng)注意均衡飲食，保證優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮蔬菜水果攝入，避免過度勞累和精神緊張。刷牙時(shí)選用軟毛牙刷，飯后及時(shí)漱口。若潰瘍持續(xù)2周未愈、反復(fù)發(fā)作或伴隨發(fā)熱等癥狀，建議及時(shí)到口腔黏膜科就診，完善血常規(guī)、微量元素等檢查明確病因。不建議自行長期服用維生素或礦物質(zhì)補(bǔ)充劑，過量補(bǔ)充可能引發(fā)其他健康問題。