耳朵后面下方按壓疼痛可能由淋巴結(jié)炎、皮脂腺囊腫、外耳道炎、乳突炎或肌肉勞損等原因引起，可通過抗感染治療、局部護(hù)理、藥物干預(yù)等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、淋巴結(jié)炎
耳后淋巴結(jié)群因細(xì)菌或病毒感染引發(fā)炎癥時(shí)，會出現(xiàn)局部紅腫熱痛，可能伴隨發(fā)熱。常見于上呼吸道感染或頭面部炎癥擴(kuò)散。治療需針對原發(fā)感染灶，如遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素，配合局部熱敷促進(jìn)消腫。家長需注意兒童避免抓撓患處。
2、皮脂腺囊腫
皮脂腺導(dǎo)管阻塞形成的囊腫繼發(fā)感染時(shí)，按壓會有明顯疼痛感，可能觸及質(zhì)地較硬的包塊。輕度感染可外用莫匹羅星軟膏，若形成膿腫需由醫(yī)生行切開引流術(shù)。日常保持皮膚清潔，避免擠壓囊腫。
3、外耳道炎
外耳道皮膚感染可放射至耳后區(qū)域，常伴耳癢、滲液。細(xì)菌性感染可使用氧氟沙星滴耳液，真菌性感染需用克霉唑乳膏。避免掏耳損傷皮膚，游泳時(shí)建議使用耳塞防止進(jìn)水。
4、乳突炎
中耳炎擴(kuò)散至乳突氣房時(shí)，耳后乳突區(qū)壓痛明顯，可能伴隨耳流膿、聽力下降。需靜脈注射頭孢曲松鈉等抗生素，嚴(yán)重者需乳突切開術(shù)。該病易復(fù)發(fā)，感冒后需警惕中耳炎癥狀。
5、肌肉勞損
長期不良睡姿或頸部肌肉緊張可能導(dǎo)致胸鎖乳突肌附著點(diǎn)疼痛，表現(xiàn)為耳后下方按壓痛。可通過熱敷、按摩緩解，必要時(shí)使用雙氯芬酸鈉凝膠外涂。調(diào)整枕頭高度有助于減輕肌肉牽拉。
日常應(yīng)避免反復(fù)按壓疼痛部位，觀察是否伴隨發(fā)熱、聽力變化等癥狀。飲食宜清淡，減少辛辣刺激食物攝入。若疼痛持續(xù)超過3天或出現(xiàn)耳周皮膚紅腫、分泌物增多等情況，須盡快至耳鼻喉科就診，通過血常規(guī)、耳鏡等檢查明確診斷。夜間疼痛明顯時(shí)可嘗試將枕頭墊高以減輕局部壓力。