肚子疼、拉肚子通常指腹痛、腹瀉。一吃涼的就腹痛、腹瀉，可能是食物過(guò)敏、腸道敏感、功能性胃腸病、腸易激綜合征、慢性腸炎等原因引起的，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、食物過(guò)敏：部分人對(duì)某些食物過(guò)敏，如乳糖不耐受、海鮮過(guò)敏等，進(jìn)食相關(guān)食物后會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。避免食用過(guò)敏食物，保持飲食清淡。
2、腸道敏感：部分人腸道較為敏感，進(jìn)食生冷食物會(huì)導(dǎo)致胃腸道痙攣，引發(fā)腹痛、腹瀉等癥狀。避免食用生冷刺激性食物，如雪糕、冰淇淋等。
3、功能性胃腸?。洪L(zhǎng)期飲食不規(guī)律或?yàn)E用抗生素等原因可能導(dǎo)致功能性胃腸病，進(jìn)而出現(xiàn)上述癥狀。平時(shí)應(yīng)保持規(guī)律的飲食習(xí)慣，避免濫用抗生素。
4、腸易激綜合征：腸易激綜合征是一種常見(jiàn)的功能障礙性綜合征，主要表現(xiàn)為腹痛、腹瀉等。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用蒙脫石散、鹽酸洛哌丁胺膠囊、匹維溴銨片等藥物進(jìn)行改善。
5、慢性腸炎：慢性腸炎患者腸道黏膜較脆弱，進(jìn)食生冷刺激性食物后，易導(dǎo)致腸黏膜充血、水腫等癥狀，進(jìn)而出現(xiàn)相關(guān)癥狀。建議遵醫(yī)囑使用鹽酸環(huán)丙沙星膠囊、枸櫞酸鉍鉀片、腸炎寧顆粒等藥物緩解癥狀。
恢復(fù)期間，應(yīng)注意休息，不要過(guò)度勞累。