正常人的顱內(nèi)壓一般為5-15毫米汞柱，顱內(nèi)壓是指顱腔內(nèi)容物對顱腔壁產(chǎn)生的壓力，通常通過腰椎穿刺測量。
顱內(nèi)壓維持在5-15毫米汞柱范圍內(nèi)屬于正常生理狀態(tài)，這一范圍能夠確保腦組織獲得足夠的血液供應和氧氣，同時避免腦組織受到過度壓迫。顱內(nèi)壓的穩(wěn)定依賴于腦脊液的產(chǎn)生與吸收平衡，以及腦血流量的自動調(diào)節(jié)機制。當顱內(nèi)壓處于這一區(qū)間時，神經(jīng)系統(tǒng)功能可以正常運作，不會出現(xiàn)頭痛、惡心、視物模糊等異常癥狀。測量顱內(nèi)壓的金標準是腰椎穿刺，但臨床上也常通過眼底檢查、影像學評估等方式間接判斷。
日常生活中應避免可能引起顱內(nèi)壓劇烈波動的行為，如用力排便、劇烈咳嗽或突然改變體位。保持規(guī)律作息和適度運動有助于維持腦血管健康。若出現(xiàn)持續(xù)頭痛、噴射性嘔吐或意識改變等顱內(nèi)壓增高癥狀，須立即就醫(yī)排查病因。顱內(nèi)壓異?？赡芴崾灸X水腫、腦出血、腦腫瘤等嚴重疾病，需專業(yè)醫(yī)療干預。