乳頭脫皮可能由皮膚干燥、摩擦刺激、過敏反應(yīng)、濕疹或乳腺炎等原因引起，可通過保濕護(hù)理、避免刺激、藥物治療等方式改善。
1、皮膚干燥
氣候干燥或頻繁清潔可能導(dǎo)致乳頭皮膚水分流失，表現(xiàn)為局部脫屑、緊繃感。建議使用無添加劑的溫和保濕霜，如含神經(jīng)酰胺的乳膏，避免使用堿性肥皂。哺乳期女性可在哺乳后涂抹羊毛脂軟膏。
2、摩擦刺激
衣物材質(zhì)粗糙或運動摩擦可能導(dǎo)致機械性損傷，常伴隨紅腫。選擇純棉透氣內(nèi)衣，運動時穿戴專用運動文胸。已出現(xiàn)破損時可短期涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。
3、過敏反應(yīng)
接觸新洗衣劑、護(hù)膚品等可能引發(fā)接觸性皮炎，表現(xiàn)為瘙癢性脫皮。立即停用可疑產(chǎn)品，用清水沖洗后涂抹氫化可的松乳膏。反復(fù)發(fā)作者需做斑貼試驗明確過敏原。
4、濕疹
特應(yīng)性體質(zhì)者可能出現(xiàn)乳頭濕疹，特征為對稱性紅斑、滲出。急性期用硼酸溶液濕敷，慢性期使用他克莫司軟膏。哺乳期需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用吡美莫司乳膏。
5、乳腺炎
哺乳期細(xì)菌感染可能伴隨乳頭皸裂、發(fā)熱等癥狀。需口服頭孢呋辛酯片聯(lián)合局部熱敷，嚴(yán)重膿腫需切開引流。非哺乳期出現(xiàn)需排除乳腺佩吉特病可能。
日常應(yīng)避免抓撓患處，穿著寬松透氣的純棉衣物，洗澡水溫不超過40℃。哺乳期女性需注意正確銜乳姿勢，每次哺乳后擠出少量乳汁涂抹乳頭自然風(fēng)干。若脫皮持續(xù)2周不緩解、伴隨出血或腫塊，應(yīng)及時至乳腺外科就診排查皮膚腫瘤等疾病。冬季可使用加濕器維持環(huán)境濕度在50%左右，飲食中適量增加亞麻籽油、深海魚類等富含必需脂肪酸的食物。