便血能否自愈取決于病因，輕微肛裂或痔瘡引起的便血可能在3-7天內(nèi)緩解，但消化道出血等疾病需及時就醫(yī)。
肛裂或內(nèi)痔導致的便血通常與排便用力、便秘等因素相關(guān)，血液呈鮮紅色且附著于糞便表面。這類情況可通過增加膳食纖維攝入、溫水坐浴等方式促進愈合，多數(shù)在1周內(nèi)癥狀減輕。若伴隨肛門疼痛或瘙癢，可使用復方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏等藥物緩解癥狀，但需避免自行長期用藥。
持續(xù)超過1周的便血或出現(xiàn)暗紅色血便、柏油樣便時，可能與消化道潰瘍、腸息肉、炎癥性腸病等疾病相關(guān)。這類病因無法自愈，需通過胃腸鏡等檢查明確診斷。若便血伴隨腹痛、體重下降或頭暈乏力，提示存在貧血或消化道大出血風險，須立即就醫(yī)。結(jié)腸癌等惡性疾病也可能以無痛性便血為首發(fā)癥狀，延誤治療會影響預(yù)后。
建議記錄便血頻率、顏色及伴隨癥狀，避免攝入辛辣刺激食物。無論出血量多少，反復便血超過3天或出現(xiàn)休克表現(xiàn)時，均需急診處理。確診前禁止自行服用止血藥物，以免掩蓋病情。