手環(huán)測血壓的準確性通常不如醫(yī)用血壓計，可作為日常監(jiān)測的參考工具，但不可替代專業(yè)醫(yī)療設備。
目前市面上的智能手環(huán)多采用光電傳感器通過PPG技術間接測量血壓，其原理是通過檢測血流變化推算血壓值。這類設備在靜止狀態(tài)下對健康人群的收縮壓監(jiān)測誤差可控制在10毫米汞柱以內，但對舒張壓的測量偏差可能達到15毫米汞柱。運動狀態(tài)、佩戴位置偏移或皮膚溫度變化都會顯著影響測量結果。部分高端型號通過加入ECG心電監(jiān)測功能提升準確性，但仍無法達到診室血壓計的精度標準。
醫(yī)用上臂式電子血壓計采用示波法測量，其氣囊加壓過程能直接捕捉動脈搏動信號，誤差范圍嚴格控制在5毫米汞柱內。臨床驗證顯示，智能手環(huán)對高血壓患者的測量值普遍偏低，可能遺漏臨界高血壓的預警信號。特殊人群如心律失?；颊?、血管硬化老年人，手環(huán)數據的可靠性會進一步下降。
建議高血壓患者定期使用經過認證的上臂式電子血壓計監(jiān)測，將手環(huán)數據作為補充參考。測量前需靜坐5分鐘，保持手臂與心臟平齊，同一時段多次測量取平均值。若發(fā)現手環(huán)數據持續(xù)異常或出現頭暈等癥狀，應及時就醫(yī)進行24小時動態(tài)血壓監(jiān)測。日?？蛇x擇歐姆龍、魚躍等通過ESH國際標準認證的醫(yī)用設備，避免依賴未經臨床驗證的消費級產品。