高血壓通過中醫(yī)治療可能控制癥狀，但通常無法徹底治愈。中醫(yī)治療高血壓主要有中藥調(diào)理、針灸療法、推拿按摩、飲食調(diào)節(jié)、情志調(diào)攝等方式。
1、中藥調(diào)理
中醫(yī)常用天麻鉤藤顆粒、牛黃降壓丸、松齡血脈康膠囊等中成藥輔助降壓。這些藥物通過平肝潛陽、活血化瘀等原理改善頭暈頭痛癥狀，但需長期服用且效果因人而異。肝陽上亢型患者可能出現(xiàn)面紅耳赤癥狀，痰濕中阻型常見舌苔厚膩表現(xiàn)。
2、針灸療法
選取太沖、曲池等穴位進行針刺，通過調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能幫助降壓。每周治療2-3次，對早期輕度高血壓效果較好。陰虛陽亢型可能伴隨耳鳴心悸，氣血兩虛型常見乏力癥狀。
3、推拿按摩
采用頭部穴位按摩配合頸部推拿，能暫時緩解血管緊張度。適合肝郁氣滯型出現(xiàn)的胸悶癥狀，對血壓波動較大者有輔助作用，但無法替代藥物治療。
4、飲食調(diào)節(jié)
推薦食用芹菜、山楂、決明子等具有降壓作用的藥食同源食材。需限制鈉鹽攝入，每日不超過5克，適合所有證型高血壓患者作為基礎(chǔ)調(diào)理手段。
5、情志調(diào)攝
通過五音療法、呼吸訓(xùn)練等方法疏解壓力，對因情緒波動導(dǎo)致的血壓升高有效。尤其適用于更年期女性或工作壓力大的人群，需配合其他治療手段。
高血壓患者應(yīng)建立健康生活方式，每日監(jiān)測血壓并記錄波動規(guī)律，保持適度有氧運動如太極拳、八段錦等傳統(tǒng)養(yǎng)生功法，避免劇烈運動和情緒激動，限制每日鈉鹽量在3-5克，增加富含鉀鎂的蔬菜水果攝入，戒煙限酒，保證充足睡眠，定期進行中醫(yī)體質(zhì)辨識并根據(jù)體質(zhì)類型調(diào)整調(diào)理方案，所有治療均需在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進行并配合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)監(jiān)測。