當(dāng)歸蒲公英泡水喝具有活血調(diào)經(jīng)、清熱解毒、利尿消腫等功效。當(dāng)歸與蒲公英合用可發(fā)揮協(xié)同作用，主要有調(diào)節(jié)免疫、改善肝功能、緩解炎癥、促進消化、輔助降血壓等作用。
1、調(diào)節(jié)免疫
當(dāng)歸含多糖和阿魏酸等成分，能增強巨噬細胞活性；蒲公英富含菊糖和綠原酸，可刺激淋巴細胞增殖。兩者合用有助于提高機體非特異性免疫功能，對反復(fù)呼吸道感染或術(shù)后恢復(fù)期人群有一定輔助作用。
2、改善肝功能
蒲公英中的蒲公英甾醇和咖啡酸能促進膽汁分泌，幫助代謝毒素；當(dāng)歸的藁本內(nèi)酯可減輕肝細胞氧化損傷。對于輕度脂肪肝或酒精性肝損傷患者，該配伍能輔助改善轉(zhuǎn)氨酶指標。
3、緩解炎癥
當(dāng)歸揮發(fā)油具有抑制前列腺素合成的作用，蒲公英中的三萜類化合物可阻斷炎癥介質(zhì)釋放。兩者聯(lián)用對乳腺炎、盆腔炎等慢性炎癥疾病引起的腫脹疼痛有緩解效果。
4、促進消化
蒲公英苦味物質(zhì)能刺激消化液分泌，改善食欲不振；當(dāng)歸所含維生素B12和葉酸可修復(fù)胃腸黏膜。適用于功能性消化不良伴便秘者，但胃潰瘍急性期禁用。
5、輔助降血壓
當(dāng)歸中的川芎嗪能擴張外周血管，蒲公英鉀離子含量較高可拮抗鈉鹽作用。對一級高血壓患者可作為飲食調(diào)理的輔助手段，但不能替代降壓藥物。
建議每日用量為當(dāng)歸3-5克、蒲公英5-10克，沸水沖泡10分鐘后飲用，連續(xù)服用不超過2周。經(jīng)期女性、低血壓患者及過敏體質(zhì)者慎用，服用抗凝藥物者需咨詢醫(yī)生。飲用期間應(yīng)避免生冷油膩食物，若出現(xiàn)腹瀉或皮疹應(yīng)立即停用。該方劑屬養(yǎng)生保健范疇，疾病治療仍需遵醫(yī)囑規(guī)范用藥。