寶寶咳嗽且有鼻塞可通過保持環(huán)境濕潤、調(diào)整睡姿、生理鹽水洗鼻、遵醫(yī)囑用藥、霧化治療等方式緩解。該癥狀通常由感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎、支氣管炎、肺炎等原因引起。
1、保持環(huán)境濕潤
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，有助于稀釋鼻腔分泌物，緩解鼻塞。避免空調(diào)或暖氣直吹，防止呼吸道干燥?？煞胖靡慌枨逅驖衩磔o助增濕，但需注意定期清潔，防止霉菌。
2、調(diào)整睡姿
將寶寶頭部墊高15-30度，利用重力減少鼻腔充血。側(cè)臥睡姿可避免分泌物倒流至咽喉引發(fā)咳嗽。嬰兒可采用仰臥位，但需在監(jiān)護下進行，避免窒息風險。
3、生理鹽水洗鼻
使用嬰幼兒專用生理鹽水噴霧或滴劑清潔鼻腔，每日2-3次。沖洗后可用吸鼻器輕柔清除分泌物，操作時注意力度，避免損傷鼻黏膜。此方法對過敏性鼻炎或感冒引起的鼻塞效果顯著。
4、遵醫(yī)囑用藥
細菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。過敏性鼻炎可配合氯雷他定糖漿或西替利嗪滴劑?？人詣×視r醫(yī)生可能開具氨溴索口服溶液或小兒肺熱咳喘顆粒，嚴禁自行用藥。
5、霧化治療
對于支氣管痙攣或痰液黏稠的情況，醫(yī)生可能建議使用布地奈德混懸液聯(lián)合沙丁胺醇溶液進行霧化吸入。需使用醫(yī)用霧化器，每次10-15分鐘，治療后輕拍背部幫助排痰。
家長需每日監(jiān)測寶寶體溫及精神狀態(tài)，記錄咳嗽頻率和痰液性狀。飲食上給予溫熱的流質(zhì)食物如米湯、梨水，避免冷飲及甜膩食品。保持每日充足睡眠，減少劇烈活動。若出現(xiàn)呼吸急促、持續(xù)高熱、嘴唇發(fā)紺或咳嗽超過兩周未緩解，應(yīng)立即就醫(yī)排查肺炎、哮喘等疾病。日常注意手部衛(wèi)生，避免接觸煙霧、粉塵等刺激物，流感季節(jié)減少公共場所暴露。