前列腺增生患者需注意調(diào)整生活方式、規(guī)范用藥、定期復(fù)查，避免久坐、憋尿等行為，必要時需接受手術(shù)治療。
1、調(diào)整生活方式
避免長時間久坐或騎車，減少對前列腺的壓迫。每日飲水量控制在1500-2000毫升，分次飲用，夜間減少飲水以防夜尿增多。飲食宜清淡，限制酒精、咖啡因及辛辣食物攝入，適量補充西紅柿、西藍(lán)花等富含抗氧化物質(zhì)的食物。
2、規(guī)范用藥
遵醫(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片等藥物緩解排尿困難。若合并感染可配合左氧氟沙星片治療，用藥期間需監(jiān)測血壓及肝功能。不可自行調(diào)整劑量或停藥。
3、定期復(fù)查
每3-6個月進行前列腺超聲和尿流率檢查，監(jiān)測殘余尿量變化。若出現(xiàn)血尿、尿潴留或腎功能異常需及時就診。合并高血壓、糖尿病患者需同步控制基礎(chǔ)疾病。
4、避免誘因
禁止憋尿或過度勞累，寒冷季節(jié)注意保暖以防癥狀加重。保持規(guī)律排便，便秘時可使用乳果糖口服溶液軟化糞便，減少腹壓增高對前列腺的影響。
5、手術(shù)干預(yù)
對于反復(fù)尿潴留、腎積水或藥物治療無效者，可考慮經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)或激光剜除術(shù)。術(shù)后需留置導(dǎo)尿管1-3天，恢復(fù)期避免劇烈運動及性生活。
前列腺增生患者應(yīng)建立排尿日記記錄尿頻尿急情況，每日進行提肛運動增強盆底肌力，可選擇游泳、散步等低強度運動。保持會陰部清潔干燥，洗澡水溫不宜過高。若出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛等急性癥狀應(yīng)立即就醫(yī)，避免繼發(fā)泌尿系統(tǒng)感染或腎功能損害。家屬需關(guān)注患者情緒變化，長期排尿困難可能引發(fā)焦慮抑郁，必要時尋求心理疏導(dǎo)。